冬日早晨必做的脸部按摩术

  冬季,肌肤总是觉得暗哑无光,你要如何让肌肤重新振作起来?我们在这个时候需要给肌肤来一次按摩,唤醒肌肤深处的动力,让肌肤展露其魅力。冬日早晨必做按摩,让肌肤活力充沛、美丽动人。

        

  冷热毛巾交替,活络真皮机能

  冷热毛巾交替敷脸,让血管短时间内舒张及收缩,恢复原本弹性,活络肌肤循环机能。

  1.热毛巾温热全脸与耳朵

  用热水(约洗澡时习惯的热度)浸泡毛巾,拧干后包覆全脸及耳朵,让血管扩张、促进血流。


  2.冷毛巾收紧、拉提脸部

  拿出前晚放入冰箱的湿毛巾,一样包覆全脸与耳朵,让血管收缩,唤醒肌肤。

  淋巴引流按摩,唤醒肌肤活力

  涂抹乳液或乳霜时可以由下而上划圈按摩,但油性肌按摩力道要轻,避免刺激皮脂腺分泌。最后以淋巴引流按摩做结。

  双手大拇指按住下颚,以下巴为中心、往耳朵后方,沿着轮廓线按压。


  双手大拇指按住下颚,以下巴为中心,从耳后往肩膀方向,双手并用,五指指腹沿着颈部两侧、向下按压。


  除大拇指外,其他四指按压锁骨凹陷处,由内而外轻轻按压。


  双手十指并用,以胸部为中心,左右两侧向外按压。


  右手捏住左腋下淋巴节,促进老废物质流出,换右腋进行。


  右手按压左手臂根部穴位,感觉酸痛即到位,帮助淋巴引流、反手亦然。

相关文章
好用的水乳推荐!这些不仅好
好用的眉笔推荐!这些美编都
睫毛膏哪个牌子好用?口碑好
做好护手工作才是真正懂得
唇彩哪个牌子好?平价又好看
美容热点
这个春节你可以靠美美哒发
百科文章
薰衣草精油怎么用 功效与正
洗面奶的洁面乳的区别在于
干性皮肤该怎么保养? 可以
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
网友关注热点