冬季护肤好习惯胜过保养品

        冬季护肤好习惯,胜过诸多保养品哦!美容习惯是保养中最简单,也是最不易坚持的环节。如何养成冬季护肤的好习惯,让我们从一下几个方面来做吧!

   


        防晒做的好胜过保养品

  紫外线绝对是美肌大敌!会造成色素沉淀、雀斑、蜕皮等各种严重情况发生。所以不管是室外还是室内,抗UV的步骤定不可免。涂的过多过厚都是不对的。因为这样会造成肌肤很大负担。请于外出前30分钟就使用产品,就能达到防晒的最佳效果。另外SPF指数如果过高,会伤害到皮肤,请谨慎选择。



        按摩淋巴,健康肌肤

  在醒来后和临睡前的5分钟,按摩脖子的淋巴腺或是做全身的拉筋运动,让身体进入最佳状态。




        更换床单被罩 不让细菌驻足

  可能很多人都没有完全这一点,但是实际上枕头套不勤于更换的话就会成为细菌的巢穴!因为肌肤每天都会以素颜状态和它长时间亲密接触,洁净的肌肤就会受到侵害而引发各种问题。请尽可能保持每周一次的的洗涤频率。


  爱美丽就爱运动吧

  通过运动来温热身体将汗水排出。在排汗的同时老废物质也会彻底地被排出。肌肤黯沉和干燥不滋润的情况会得到良好改善。

 

 

  美女应该远离香烟危害

  香烟含有多种有害成分,会对女性的子宫和卵巢有非常不好的影响。同时香烟的烟雾会使新胶原蛋白的“产量”急速下降,造成荷尔蒙的减少和皮肤老化。试着努力一下,如果希望自己的肌肤更光泽白皙的话。


  清洁肌肤表面塑造美肌

  因为汗水有着不擦拭掉就会继续渗入皮肤的特性,所以放任不管就会使角质细胞越来越粗糙,并留有大量身体内部的排泄物。请马上用手帕或毛巾轻压脸部,拭去表面的汗水把!这样小小的细节,其实是对皮肤相当有好处的。


  沐浴要高效 护肤更高效

  除了泡澡,肌肤的基础清洁也要注意。不要觉得事后再涂乳液就可以,洗澡的时候可以随便用什么都行哦。选择适合自己肌肤的沐浴产品,让清洁的同时得到整体的保养,保湿、滋润、清洁同步进行,及时给予水分和呵护对肌肤来说才是最好的。

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