冬季护肤补“水”计划表

        爱美的美眉都知道,冬季护肤的最大目标是保湿补水。如何补水,如何发挥水润作用呢?让爱美女性网小编来教教你吧!一起来看看咯!

      


        洗脸“水”

  这样会让你皮肤的天然屏障受到伤害,水温最好是偏凉一点的温水。但,有人说了,这个洗不干净吧,毛孔都没张开!我的方法是,先用凉温水来,洗脸,然后再去洗澡,澡房里的的蒸汽就挺厉害的了,而且身体的温度能让脸的毛孔张开,实在不放心再用热的毛巾敷一下脸......洗完澡后再用凉温水冲冲,就算是毛孔里塞满了泥,都应该干净了!


 

  爽肤“水”

  大家都知道要先用化妆棉蘸爽肤水做二次了吧,所以这个我就不详细说了,用完化妆棉后别急着涂精华液润肤霜什么的,而是再用一个窝那么多的爽肤水轻拍全脸,如果有时间,可以轻轻拍到微微发红......按我一朋友的说法就是左右开工七七四十九个陛豆,哈哈......这样特别有利于脸部的血液循环,而且有利于精华液和润肤霜的吸收,也是一举n得哦!


  涂精华素和润肤液

  不管是画圈还是揉搓都是不好的,那是洗脸时用的手法,有利于脸上的脏东西排出来,其原理就是挤压脸上的毛孔,让脏东西能被推出......当你把好东西往脸上涂好东西,需要被吸收的东西的时候还用这个方式,那......这个我不用多说了吧。用从下到上的方式涂抹就好了~~~然后把手搓热了,在脸上捂一下,口中默念:统统都吸收了,吃饱饱,水当当~~~


        色斑 凉白“水”

  很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜(蜂蜜食品)水,还有人为了美白(美白食品)喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以,清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。


  要喝比平时更多的水

  每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿,而且有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。


        美容排毒 大口大口地喝水

  便秘的成因简单地讲有两条:一个是体内有宿便,缺乏水分,二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因,日常多饮水。后者需要大口大口地喝水,吞咽动作快一些,这样水就能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,促进排便。记住,不要小口小口地喝,那样水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。

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