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20岁必学脸部抗老按摩操

        女性的肌肤到了25岁就开始急转直下,等到25岁出现了前期衰老现象才开始保养已经晚了!从现在开始,每天注重保养肌肤是必要的功课。为了不让肌肤在30岁提前进入衰老期,现在就让我们开始紧急按摩课程吧。每天坚持以下的五部按摩操,让衰老晚晚来。

        脸部按摩操point
  
        一般的脸部按摩都是顺着脸部的经络进行按摩,而这套抗皱按摩操则是对着脸部经络进行垂直负荷的步骤进行。

        STEP 1:

        首先用两手的手指顺着脖子后的脊椎骨由下向上轻轻按推到发际位置。记得一定要沿着脊椎骨的方向,下手不能够太重,否则会伤害到自己。

相关专题: 按摩抗衰老
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