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沐浴按摩排清毒素美肌GET!

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        累了一天,回家想洗个舒舒服服、热气腾腾的澡好好地放松一下身心吧?其实洗澡的时候保养是相当不错的喔!保养是无时无刻的,就连享受的同时也别马虎,把一点点的时间也利用起来,不要说忙碌就没时间护理呢。也不要以为有多麻烦了,只要下点小功夫,于是也能变成打造美肌的最佳场所。今天要介绍的是利用泡澡的时间进行头皮SPA和淋巴按摩,有助防止脸部松弛,还可以帮身体排清毒素,更加健康。一周选择一两天来呵护自己吧!跟着爱美小编一起来看。

        一、10分钟头皮SPA发不发照顾脸部松弛

        头部有三大块肌肉组织,负责吧脸部的肌肉向上支撑。若头皮开始退化,甚至连脸颊也会下垂,太可怕了!按摩缓解头皮压力,疏通毛囊、洗发的时候清洁也能更深层呢。我们建议泡澡后才洗头,因为冲澡酒吧头皮弄湿的话,泡澡可能脑部会有充血感喔。

        STEP1.双手握拳刺激头皮

        照着箭头方向,由头顶向下疏通僵硬的肌肉。

相关专题: 身体护理按摩
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