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嫩白肌肤睡前做好三部曲

        对于忙碌而疲惫的办公室白领来说,要如何时刻保持嫩白肌肤呢?日间的时间已被工作和应酬排得满满,所以,夜晚的保养工作就显得十分重要。充分利用夜间肌肤排毒机制,在睡前给肌肤来个保养三步骤,想要一直拥有嫩白肌肤并不难。
  
        白天,肌肤为了抵御外界的伤害而时时刻刻处于高度紧张状态,一天下来,不仅疲惫不堪,更有可能出现罢工的消极表现。这时候,急需你在夜晚安静祥和的环境里温柔地安抚你的肌肤,让它放松之余,更要为它补充营养,储存备战接下来一天的能量。

        步骤一:

        放松身体,热水浴、按摩。装满热水的浴缸是身心疲惫的你的最佳去处,要知道,泡一个暖暖的澡能有效提高你的睡眠质量。在泡澡同时可以滴几滴精油,对身体进行按摩,能驱散你精神上的压力,从而使身心放松。

        推荐精油:

        柏康朵尤加利精油

        参考价格:¥190.0

        产品规格: 10ml

        产品简介:最具抗菌力的精油,对流行性感冒的症状如发烧、气管炎、痰、发疹,都有不错的效果。对传染病疟疾、伤寒、麻疹、霍乱也可用。具冷静效果,使头脑清楚,集中注意力。 把精油按一定的比例加在浴缸、或是沐浴露中,对疱疹和烫伤有帮助,促进皮肤新组织建构,(婴儿勿用,怀孕、高血压与癫痫患者忌用)。 在10毫升的基础油中滴入5—8滴尤加利精油,可用于按摩关节炎、对肌肉酸痛有止痛、活络的效果。

        推荐理由:此精油添加独特的尤加利成分从尤加利树中萃取,澳洲原住民从前利用他们来驱虫、清洁四周环境,后来被研发为治疗烫伤的产品,具有预防细菌,促进皮肤新组织再生的作用。对长期在办公室上班的电脑一族十分有益。

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