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安心睡美容觉的小技巧DIY

        爱美女性网美容护肤(  www.lady8844.com)独家稿件,非爱美女性网内容合作媒体,请勿转载!

        我们常常说晚上11点到凌晨2点是肌肤的最佳修复时间,这个时间要拿来睡觉,皮肤才会美美的,不然什么护肤品都没效果喔~!但是有些职场OL因为压力大等各种原因,面临着失眠的困扰,今天爱美女性网教你几种帮助入眠的养生DIY,纯天然材料,简单容易做,要睡好觉才能拥有漂亮肌肤喔~!跟着爱美小编一起DIY,远离失眠烦恼吧。

        一、消除疲劳——月桂叶入浴剂

        为治疗足部与腰部的疲劳,月桂叶通常都是消除疲劳的最佳入浴剂。此外,加入能暖和身体的天然盐,身体由内到外都会暖烘烘的。我在试用之前,原本还非常担心味道,但在入浴之后,才发现月桂叶香已经调和称为清爽宜人的香味。

        材料(1次):

        干燥月桂叶 10片

        水 1杯

        天然盐 二分之一杯

        做法:

        1.干燥月桂叶以剪刀略微剪碎。

        2.水加热沸腾,将锅子移离瓦斯炉后,加入月桂叶。

        3.盖上锅盖,闷约10分钟。

        4.挑除月桂叶后,与天然盐一起倒入浴盘中。

        用法:

        直接入浴。

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