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夜归族必备手册 睡前保养只需3分钟搞定

  有时候下班、或者和朋友出去玩了一整天回家,已经身心疲累了,再看看脸上的妆,心里就会有一个天使和一个魔鬼在挣扎:“实在是累得不行了,就想这么就躺在床上一觉睡吧……”“不行!这样对皮肤的伤害是很大的!”“但真的好累好累……”也有可能这么想着想着就睡着了。小编告诉你,办法还是有的!速成夜间保养法,只需3分钟!


  日常生活对肌肤造成负担

  日常生活中,肌肤是承受了大量的侵害的。紫外线、空气污染、空气干燥、压力等等,肌肤的负担是日益增长的。再加上生活不规律,饮食生活紊乱,睡眠状态不好,这些都造成了问题肌肤的形成。

      
  目录:

  VOL.1 SHOCK!要是不卸妆就睡觉的话……?

  VOL.2 如果真的累得受不了了……

  VOL.3 有没有什么简单快速的单品可以解决呢?

  VOL.4 要是一不小心睡着了……第二天起床后?

      

   
  
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