浴室按摩术,婴儿般水嫩美肌捏捏按按就拥有

        婴儿的肌肤是最美丽的,柔软水嫩,白里透红,实在让人看见都要捏一把。今天爱美小编推荐一套塑造柔软如同婴儿般的舒展僵硬肌肤的按摩术。在浴室系拜拜的时候就可以做喔,尤其是家里拥有浴缸的mm,会更加舒适呢。放松疲劳的肌肤,同时注入能量,变得柔软光泽。这时候配搭使用磨砂膏和精油,不仅可以一并去角质,还可以促进循环,更加健康喔!

        一、使用磨砂膏彻底清理污垢和老废角质

        1.使用力道最轻柔的中指和无名指。这2根手指来做磨砂的话,不会用力过度而伤害到肌肤。一开始将磨砂膏涂抹在整个脸部。

        2.用一只手的中指和无名指按在下巴处,轻轻画圈,这里很容易有多余皮脂,一定不可以马虎喔。

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        3.使用双手的中指和无名指,从下巴到发际线(沿着脸部轮廓线),嘴角到咀嚼肌,鼻翼到太阳穴(沿着颧骨),用画圈的方式按摩。


        4.油脂分泌旺盛的额头用单手的中指和无名指仔细按摩。然后使用双手向外侧两边,画圈移动按摩。


        5.用右手将鼻子向右侧倒,使用左手的中指用画小圆圈的方式按摩。单手在鼻梁上反复按摩(5个来回)。


        6.用左手的中指和无名指,在右侧脖子画大圆圈的方式按摩(5圈)。用右手在左侧的脖子做同样的按摩。

        二、精油按摩,舒缓身心,利用浴室蒸气效果提升肌肤柔软度

        1.将精油涂抹在整个脸部,先用双手的指尖轻弹来唤醒肌肤。以脸颊为中心,从脸部从下往上按摩(30秒)。


        2.使用双手的3根手指,从脸颊内侧向外侧画圈按摩。覆盖下巴——发际线,嘴角——咀嚼肌,鼻翼——太阳穴的3条线路。


        3.从额头的中央向旁边,使用双手的三根手指画圈按摩,最后用指尖在太阳穴按压,可以预防头痛和眼睛疲劳。


        4.按压在太阳穴的手指,沿着耳朵前侧,一直按压到脖子的下方,最后在锁骨的凹陷处按压,这样可以促进代谢物的排出(将1到4的步骤重复5次)。

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