OL捏捏按按,“中心”按摩营造生机肌肤

        办公室OL不仅脸部容易暗沉,一天下来,颈部头部也十分劳累。因为循环不佳和空调等各种内外因素的作用下,肌肤看起来也不会漂亮喔!如果希望一整天都拥有生机勃勃的美人肌肤的话,可以在工作间隙做一些小按摩喔!按压头部、脖子、脸部的“中心”,为肌肤注入活力,就可以塑造出健康有活力的肌肤。

        白天的按摩都是要以身体的中心为主。除了头部和脖子,也可以以脸部中心的鼻子、脸颊、眉心做按摩。因为压力很容易聚集在身体的中心,按压这里的话可以得到改善。吃晚饭后,在办公室里按摩一下,活化一下肌肤,促进血液循环,这样的话,即使到了傍晚也可以保持健康的肌肤喔!因为白天化了妆,所以不涂抹什么东西直接按摩也是OK的。但是如果对于头部使用头皮专用的按摩精华,颈部使用柑橘系的香薰精油的话,可以效果大增,也可以让情绪为之一振呢!

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        一、3step头部按摩,按摩头部可以促进循环

        1.按摩头皮。使用双手的中间三根手指,在发际线稍后的地方开始,按压头顶的3个地方。双手横向打开,起点,少许后方,头顶按压(全部9个地方X5秒X3组)。


        2.单手张开,将周知伸入发际线的头发内,按揉头皮,然后稍许往后按揉,一直按揉到头顶心为止(整个头部5个地方X5次)。


        3.将双手的四根手指放置与脑后,在头部和脖子之间的凹陷处,用大拇指按压。从头部的外侧开始,一直向内移动,一直到脖子的后侧中央(5个地方X5秒X3组)。

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        产品介绍:蕴含矿物质的稳定配方,深入头皮,促进秀发细胞新陈代谢,增加每根秀发的韧性,让秀发更加健康成长。

        二、颈部后侧按摩,肌肤会很健康,长时间看电脑的劳累也可以消除

        1.涂抹上精油。将单手的4根手指和手掌心较厚的部分抓住脖子,从上往下移动(4个地方X5次),然后交换另一只手同样操作。


        2.用双手的3个手指按压在脖子中间突出部位的肌肉上,移动手指一般按揉。由上往下慢慢按揉(4个地方X5次)。

        产品介绍:

        茱莉蔻柠檬按摩油 100ml 330元

        产品介绍:充满活力的柠檬按摩精华油,可作全身按摩或局部使用的按摩油。 蕴含柠檬精油成分,激发活力,振奋精神。让身心都感受到清爽明快。 清透肌肤,让你感觉焕然一新。

        三、正面,有中心意识需要活化肌肤

        1.不用精油也OK。单手的3根手指在锁骨的下方,画圈(10圈)。在感到很有压力的地方要用心按压。


        2.在颧骨的下方,用大拇指按压(10秒)。中指在嘴唇的上下,鼻翼,鼻头,眉心按压,用三根手指在额头(3个地方)画圈按压(各自10圈)。

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