时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

按按捏捏舒缓浮肿,夏日护足美腿大作战

        穿高跟鞋虽然能拉长腿部线条,让腿部瞬间变美。但是长时间站立或久坐,一整天下来,双脚就会感到非常沉重和疲倦,因此,建议回家脱下高跟鞋后,为双腿擦上具有清凉舒缓作用的保养品,同时好好按摩一番。用提拉、揉捏以及滑压等按摩手法,来帮助腿部紧绷的肌肉放松,还可以预防萝卜腿呢!让你的双腿能够重拾轻盈活力喔!

        1.向上提拉

        双手虎口张开包住小腿两侧,由下往上朝心脏方向按摩,帮助血液回流,消除小腿肿胀。

        2.揉捏小腿

        接着以紧握、放松、紧握、放松的揉捏方法,由下往上按摩小腿两侧及后方,帮助舒缓紧绷的小腿肌肉。

        爱美女性网美容护肤(  www.lady8844.com)独家稿件,非爱美女性网内容合作媒体,请勿转载!

相关专题: 手足护理按摩
赞(0)
提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
清洁+按摩 封杀闭合性粉刺
8款零差评清洁面膜推荐
护肤品正确涂抹用量知多少
中韩娘娘颜值肤质PK 范爷胜
美白小妙招 还你白皙肌肤
美容热点
2015韩国流行烫卷中长发型
半扎头发的方法 DIY公主头
2015年最新日系发型设计图
7招补救肌肤丑态 完美上镜
1min化妆技巧 变美又省时
百科文章
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
中年男性用激光去脂肪粒多少钱
女生要怎么去除脂肪粒
女生脸上的脂肪粒会自己消除吗
网友关注热点