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美白牙齿需小心 让牙齿美白受挫的八大原因

  你知道是什么挡在牙齿美白的前方?是什么原因让你的牙齿总是白不了?现在就来告诉你,让你的牙齿白不了的八大原因。想要美白牙齿,现在就马上行动吧!

      

  牙齿发黄的8个原因

  ·缺钙

  牙齿也是骨骼组成的重要部分!当体内钙流失时,牙齿的坚硬度大大降低,对食物的吸收力更强,从而造成色素沉着,牙齿变黄。因此建议你定时服用钙片和维生素D,帮助体内合成优质钙。另外别忘了,多去郊外晒太阳也能使牙齿吸收更多钙元素!

  ·喝矿泉水

  氟一方面可增加牙齿釉质,使其更坚固,另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素,喝得太多,会让你的一口白牙失色!美国口腔健康专家的建议是:每人每天最少喝1000毫升白水,其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升,剩下700毫升,可以喝纯净水或烧开的自来水。

相关专题: 牙齿美白
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