时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

百科全说林海峰 传授女性生理期保养秘诀

  《百科全说》的名人,自然疗法的大师林海峰,上周的节目可谓是让很多人感叹好看,学的知识也多。今天,小编要和大家分享的就是林海峰透露的保养秘诀——情绪控制法。尤其挑选其中针对生理期保养的方法,告诉女性在“特别的时期”应该如何保养!

      
一、林海峰的保养秘诀——情绪控制法

  1、林海峰的保养秘诀当中最重要的一点就是要学会爱自己,也就是要控制情绪,所有爱发火的人都不爱自己,爱自己的人不会生气,爱自己的人宁可把别人惹得生气也不会自己生气。大多数人爱的并不是自己,爱的而是他的名声,他的荣誉,他的面子,我们说的爱自己是指不让自己受任何伤害。

  2、情绪是我们与生俱来的一种本领,那么真正的负面情绪是来自一种压抑的。比如说,我跟你发火,可是我一边跟你发火呢一边又责备自己不该发火,这种对抗真的很复杂,一边骂但一边难受。所以情绪就像一种工具,用错地方就像一把刀,用对地方就像一朵花一样开放。

  3、比如说愤怒,愤怒是伤心的,如果说你是一个爱自己的人呢你的愤怒可能会变成一种耍赖,一种撒娇,别人也接收了自己也高兴。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
清洁+按摩 封杀闭合性粉刺
8款零差评清洁面膜推荐
护肤品正确涂抹用量知多少
中韩娘娘颜值肤质PK 范爷胜
美白小妙招 还你白皙肌肤
美容热点
2015韩国流行烫卷中长发型
半扎头发的方法 DIY公主头
2015年最新日系发型设计图
7招补救肌肤丑态 完美上镜
1min化妆技巧 变美又省时
百科文章
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
中年男性用激光去脂肪粒多少钱
女生要怎么去除脂肪粒
女生脸上的脂肪粒会自己消除吗
网友关注热点