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五色五味五脏美容法 食疗吃出美丽健康肌

        对于美容,人们现在不满足于使用外部的护肤品,而是强调内在的健康,养出好气色。内调护肤,你就要知道什么是五色五味五脏美容法,爱美女性网现在告诉你,让你食疗调养好身体,肌肤自然健康美丽。

         

  五味和五色与相通应,所以通过食物的五味、五色可以协调人的容颜美,如:

  青色应肝,酸味入肝,所以面色发青的人,不宜多服青色及味酸的食物。

  赤色应心,苦味入心,故而要想面色红润,可补以红色、味苦的食物。如西红柿、橘子、红苹果。

  黄色应脾,甘味入脾,所以容颜缺少明黄色的,可辅以黄色、味甘的食物。如胡萝卜、蛋黄一类。

  白色应肺,辛味入肺,故想肌肤美白,可常食白色、辛味的食物。如牛奶、豆浆一类。

  黑色应肾,咸味入肾,所以面黑者应少吃黑色及咸味食物。

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