打开洗脸的秘诀 洗脸使让你的美丽持久绽放

        导语:洗脸,看似简单的一个护肤步骤,却是美容专家们特别指出的美容误区最多的护肤环节。美容顾问强调,清洁绝对是保养之前最重要的步骤,不要以为洗脸是很简单的事情,要想让你的血液循环更快,加速有害物质的排解,就必须掌握一套正确的洗脸方法。

         第一,洗脸前至关重要的准备工作—洗手

        平日里因为我们的手会接触太多的东西,所以手上的细菌你是看不到的,在洗脸前一定要把自己的手清洁干净,一定要将手背和手心充分轻柔三十秒,然后再用清水冲干净,最后才开始洗脸。还可以考虑用肥皂洗脸,因为肥皂是碱性的,不会使手上的皮肤变粗。

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        第二,洗脸奶要充分起沫,按摩力度要小

        一般比较偏油的皮肤,一定要用泡沫型的洗面奶,在手心挤出洗面奶然后轻柔出泡沫,先从额头开始,从上到下,不管按那里,都不要超过三十次,也不要用力过大(用力过大会长角质层)。额头是双手分别向外划圈,脸颊也划圈,T形区要注意,鼻翼两侧(上上下下),从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间(上上下下),将嘴抿起,划圈加上上下下;眉与眼尾部(划圈)。

        第三,脸洗多少遍没有绝对

        如人饮水,冷暖自知,要相信自我感觉。尽信美容专家,不如问自己,自己是不是舒服?自己是不是觉得专家的方法有效?经过无数次试验,我在这里告诉大家个人非常有效的几条习惯:


        1、平日里,一天早晚两次,严冬一次,炎夏三次

        皮肤太油也不适合勤洗脸,不然你会将皮肤里的水分偷偷的流失掉。在严冬里,冷的只想往被窝里钻,可是千万不可以懒得不想洗脸,冬季不单是植物生长缓慢,动物也一样,难道你的皮肤不是动物吗?夏天热的不动都会出汗,甚至还有满脸出游,这时候大家可能最想的就是去洗把冷水脸,可是记住千万不可以这样做,在冷水洗之前一定要先用温水洗一下,这样才清爽又干净。

        2、外出时间较长,脸上感觉有灰,洗两遍

        没办法我们天生油性皮肤的人就是爱长痘,其实长痘的原因有很多,比如便秘,吃辣的刺激性东西,或是洁肤步骤做的不够好。不是反复洗脸就会把脸洗干净。所以如果长时间在室外停留的话,晚上最好洗两次脸。这样会更有效清楚脸部的灰尘。

        3、春秋季节,早晚洗面奶要选对

        春秋的季节都比较干燥,皮肤容易缺水,所以早上最好用温和型的洗面奶,但切记不要光顾着去油,也要同时补水哦,晚上就用深层清洁的泡沫型洗面奶。一定要让自己的皮肤油水平衡。


        第四,清洁用温水,洗后用冷水,冷热交替反复,为脸部做运动

        关美女说,她美容的秘诀在于每天用冷水洗脸,所以毛孔比较细致,皮肤好。但我个人感觉如果都用冷水,先不管受不受得了冬天的“冰”水(要知道香港可以在赤道附近,可祖国大陆有多少地区是在赤道附近呢),即使是夏天,用冷水真的可行吗?


        大家都洗过碗碟吧,碗碟上的油只用冷水洗得干净吗?

        长痘痘的基本原因是因为脏东西(比如灰尘或油脂或死去的细胞)没有能及时清理掉,堵住了毛孔,那么,请问如何把毛孔里的脏东西清理掉呢?当然要用温水使毛孔张开,用洁面乳或洁面奶适度按摩,让它们带走脏东西,然后,用清水冲洗,再用冷水收敛毛孔。人的皮肤不是碗碟,是活的生命体,所以坚持温水冷水温水冷水多反复几遍,最后的结果不用我说大家也可以想象到吧。

        最后一遍一定用冷水,而且再冷也要用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔,锻练毛孔的收缩性,保持良好的弹性,第二是为了清醒一下头脑,不管人是不是清醒了,感觉脸上神清气爽,干干净净的;第三,冷水就是与室温一致的水,也就是直接从水龙头里放出来的水,尤其冬天,你用冷水洗过脸后,出门的适应性都会强一些,感觉到不那么冷啦。

        第五,是温水不是热水

        温水和热水一定要区分开来,温水是可以让皮肤的细胞接触后不紧张,可是热水会刺激皮肤细胞,使细胞紧张起来。脸上的皮肤不跟身上的皮肤一样可以桑拿,热水会使毛孔粗大。如果冬天怕冷,为了追求那一瞬间的暖和,那就错了,等你洗完后你会感觉倍加寒冷,水分会流失的更快。

        第六,尽量使用流动的水

        很多人家里可能没有流动的温水,所以只能拿一个洗脸盆倒了冷水,然后在用热水参合,大家一定要注意脸盆的干净,冲洗脸部洗面奶时,一定要用水把手洗干净了,再从脸盆里用手勺水往脸部冲。冲洗干净洗面奶后,就拧开水龙头(为了节省能源,大家一定不要把水龙头开得太大,也没有必要),用双手当碗接水冲脸。


        第七,用水,少用手,少用毛巾

        洗脸时要将洗面奶在脸上轻柔,其余的步骤就尽量不要用手去触碰了,这样就可以减少手接触脸部而产生的细菌。洗完脸后也不要用手或毛巾将脸上剩余的水分擦干,要用干纸巾轻轻擦拭多余的水分,这样才不会将细菌滋生到皮肤上。


        第八,毛巾守则

        1、毛巾必须最多每周洗一次,打满肥皂,把它当成几年没洗过用力搓洗,然后用清水冲洗干净。

        2、有条件的话,最好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。

        3、把毛巾晒干。太阳光的紫外线是杀菌的,这个不用多说了吧。

        4、使用时经常换面,根据使用方便,毛巾不重复使用应该有四个面(挂在毛巾架上数),所以,最长不要超过一周就换洗。

        5、擦脸、擦脚、个人卫生、洗澡、擦头发,如果有条件,所有毛巾按用途统统分开!

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