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从内而外调理美白 4款超美白饮品帮大忙

  这个炎夏想要更美白么?单靠瓶瓶罐罐的护肤品还不够,你还需要从内而外地调理,下面四款超美白饮品,每天喝一杯一周就能美白成功。不相信?快去试试看!

 从内而外调理美白 4款超美白饮品帮大忙


  猕猴桃薄荷汁

  材料:猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。

  作法:

  1、材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹果不必削皮,去核切块。

  2、薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃 、苹果一起打成汁。

  3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

  营养:猕猴桃不但入口风味极佳,所含的营养价值更是果中之冠,不仅富含美白功效的维生素C,还有大量可减少皱纹产生的维生素A,加上清凉的薄荷,略微冰冻后再饮用,味道更是令人难忘。

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