精选13种滋养物 滋养成分对肌肤好处超多

  买护肤品注重的不是包装,而是成分。在护肤领域中,有许许多多的滋养成分对皮肤有很大的好处,在一般购买护肤品和美容食品的时候就应该多点留意一些好的滋养成分。如若你还对这类成分不太清楚的话,就要认真看一下的列表了哦,都是小编精心为姊妹们搜集整理出来的呢,希望有帮助哦。


  1.维生素B消除老年斑

  富含维生素B的营养品被认为可以淡化和清除脸部及手背上的老年斑。你也可以在肉类、高浓度麦片和酵母膏里获取维生素B。


  2.绿茶美人

  每天喝绿茶可以加速体内新陈代谢的速度,减少脂肪堆积,有助于让你变得更加苗条和健康。不过它含有咖啡因,所以小心饮用,不要过量。

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  3.小麦草

  小麦草汁里有维生素、矿物质、氨基酸等成分,可以饮用、涂在皮肤上或者当做营养品服用。作为爽肤水,它能够淡化斑点和晒斑,促进新皮肤的生长和排除毒素。



  4.滋养品可以缓解牛皮癣

  牛皮癣会把干燥脱落的死皮留在皮肤表面。每天晚上吃精华油胶囊、维生素E或者鱼肝油,可以帮助皮肤恢复滋润,减轻牛皮癣症状。



  5.硒元素

  虽然人体只需要微量的硒元素,但是它对于预防疾病、促进血液循环和帮助皮肤保持湿润及不受伤害非常重要。硒元素帮助排出体内重金属污染中的毒素,是有治疗作用的抗氧化物。



  6.爱上鱼肝油

  女士们长期以来用鱼肝油保持肌肤美丽。它有助于调节肌肤的天然油脂,防止皮肤干燥却不会使它们油腻、长粉刺和斑点。



  7.用螺旋藻来预防斑点

  螺旋藻是一种蓝绿海藻,含有丰富的氨基酸、抗氧化物质、益生素和职务色素。它们被人体吸收后,能促进皮肤和头发的健康。可当做营养品或者用做面膜,并能预防各种斑点的形成。



  8.娑罗果提取物

娑罗果提取物一直以来是治疗静脉曲张、痔疮和其他与循环不良有关的疾病的药物。服用娑罗果提取物药片可以促进和调节循环。



  9.服用月见草油胶囊

  每天服用月见草油胶囊,可以保持肌肤弹性,防止斑点和经前期综合症,那段时间里皮肤油脂的分泌常常会发生改变。



  10.补充维生素E

  维生素E可能是人体最重要的抗氧化剂了,它可以防止由于日晒、污染和现代生活中的辐射和氧化带来的伤害。经证明,它有助于保持肌肤的年轻和健康。



  11.抗衰老的伊美婷

  伊美婷是含有海洋成分、维生素C和锌的天然营养品,它从内部滋养肌肤,防止皱纹、老年斑、干燥等肌肤老化现象。



  12.琉璃苣油

  琉璃苣油提取自草本琉璃苣,普遍认为比月见草的效果还要好,因为它含有大量的健康肌肤必不可少的成分--亚麻酸(GLA)。



  13.洋蓟

  洋蓟是最古老的药用植物之一,它可以排除肌肤和体内的毒素。洋蓟叶子精华中含有化学成分洋蓟素,可以促进消化酵素的生成,帮助分解食物和排除毒素。

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