进行真皮层护理 30岁女人选用保养品要点

        根据自己的年龄来选择适合的保养品十分重要,那么30岁的女性适合用什么护肤品呢?不少这个年龄段的女性护肤知识还停留在20岁的时候,觉得只要好好清洁肌肤,做好保湿就ok,但肌肤状态却每况日下。而另外一部分女性则正好相反,因为十分害怕老去而猛用高营养的产品,反而导致脸部长痘痘,得不偿失。

        滥用各种护肤品,容易使得肌肤营养过剩,所以偶尔给肌肤来次“断食”,以调整肌肤的状态也是很不错的选择。还要善于使用各种护理面膜,使皮肤更加有弹性和光泽。这个时候为肌肤做足功课,暗斑、皱纹就不会早早找上自己咯。

        一、为期7日的肌肤“断食”具体操作

        DAY 1减少自己的保养品,先停用浓稠的霜乳类产品。

        DAY 2停用美白控油抗衰老等功能性产品,只保留功能最简单的保湿乳液。

        DAY 3肌断食期间要保证睡眠充足,以温和的方式清洁肌肤,尽量不要擦保养品。如果感觉太过干燥,可以用等渗性保湿喷雾为肌肤保湿。

        DAY 4会发现,虽然少了层层呵护,肌肤的状况却比你想象中的好得多。

        DAY 5从今天开始逐步恢复日常保养,化妆水—精华液—乳液霜,一天加一瓶就好。

        DAY 6、7在肌断食期间,好好地观察自己皮肤的真实状况。现在根据自己的真实肤质,来进行密集保养吧。

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        二、30岁女性选择护肤品的要点

        ◇卸妆油

        推荐使用卸妆乳或者卸妆乳霜。选用卸妆乳的话,选用卸妆乳的质地最好接近于卸妆乳霜。这个年龄段的人,选择写装产品的时候,就不要倾向于选择“爽肤”型的了。


        ◇洁面产品

        推荐洁面泡沫。在卸妆充分的情况下,建议不要使用洁面产品了。每周进行一次去角质护理,如果不喜欢磨砂膏的触感,可以与洗面产品混合一起使用。


        ◇化妆水

        选择与肌肤问题相对应的化妆水。比如有痘痘烦恼的人可以选用美白型精华液,肌肤干燥的人可以选择保湿型精华液。牌子可以不用换,但是要注意选择同一品牌中品质好一些的系列。


        ◇精华液

        30岁开始,应该为真皮层输送营养了,这样才能保持肌肤的弹性。与化妆水相同,针对自己的肌肤选择相应的精华液,美白型、保湿型,如果不知道选择哪种好,就选保湿型吧。


        ◇特殊护理

        这个年龄段的人开始注意肌肤的暗沉、斑点和皱纹问题了,请尝试做美白面膜,因为面膜能够吸附沉淀的色素。


        ◇乳液/乳霜

        还像一个阀门一样,能够关注导入肌肤的水分和营养。以娇兰为代表,很多品牌都推出了面向30岁女性的化妆品系列,请大家一定根据自己的皮肤状态进行选择。


        ◇隔离霜

        隔离霜和防晒霜都要使用。。隔离霜有乳液状也有乳霜状。夏天用乳液状的,冬天用乳霜状的比较好。


        三、30岁肌肤问题重点保养

        【黑眼圈

        选择添加一些促进血液循环成分的眼部保养品,如维他命E、山金车、柑橘多酚、二、四胜肽等成分来改善黑眼圈,平时要多做眼部指压,或是用温敷的方式来改善。


        【纹路】

        此时开始会感觉脸部的纹路逐渐增多,特别是挤压脸部产生的表情纹路渐渐不易回复,应该开始使用一些具有良好帮助胶原增生、或是舒缓表情纹路的抗皱保养品,例如含有五胜肽、维他命A、果酸及六胜肽等成分,都是此时应开始投资的保养品项。

        【毛孔】

        30岁面对的两颊毛孔粗大问题,是因为肌肤松弛所造成的毛孔横向变大,这是肌肤老化松弛的现象,必须加强肌肤的保湿与紧实,才能改善毛孔变大的情况,如含维他命A、左旋C的产品,对改善因老化造成的毛孔问题最有效果。


        【斑点】

        30岁的女性往往同时有斑点及干燥缺水的问题,但肌肤缺水干燥时,角质层呈现粗糙鳞状剥落、有过度角质化的现象,且敏感性增加,美白成分无法穿透角质层有效被肌肤吸收利用,导致再怎么美白是没有办法达到效果的,因此,必须选择保湿舒缓效果好的美白精华液,一面增加角质层的涵水量,一面美白,成分可选择维他命C衍生物、洋甘菊萃取、传明酸等;此外,还可搭配局部使用的淡斑产品,通常添加果酸等角质代谢成分的美白产品具有较快速明显的班点淡化效果。

        【抗氧化、防晒】

        不论是哪一个年龄阶段,防晒都是最重要的保养项目,可以选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的防晒乳液,如含有维他命E、绿茶、葡萄子、西红柿红素、Q10等,以预防紫外线对肌肤造成的伤害。

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