时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

清补食疗助你养颜养生 美丽肌肤全靠吃出来

  这么酷热的天气,最适合吃一些清补的食疗,既能养颜又能养生。有时候女生只顾着往脸上涂抹多昂贵的护肤品,往往忘记了保养不是简单的涂涂抹抹,而是内外兼和。底子调理好了,吸收进营养了,脸色自然而然红润了。常吃下面的食疗单子,必定能让你实在地感觉到身体与肌肤的变化哦~

 清补食疗助你养颜养生 美丽肌肤全靠吃出来


  (1)龙眼

  又名桂圆,有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

  原料:龙眼肉、莲子肉、糯米

  ①将龙眼肉加冰糖熬制成膏,每天早晚冲服一汤匙,简单方便,易于保存。

  ②可将龙眼肉、莲子肉各30克,糯米100克,武火烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透。可养心补血,润肤红颜。适用于心气虚、心血亏而面色无华的女性。

  爱美女性网美容护肤(www.lady8844.com)独家稿件,非爱美女性网内容合作媒体,请勿转载!

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
清洁+按摩 封杀闭合性粉刺
8款零差评清洁面膜推荐
护肤品正确涂抹用量知多少
中韩娘娘颜值肤质PK 范爷胜
美白小妙招 还你白皙肌肤
美容热点
2015韩国流行烫卷中长发型
半扎头发的方法 DIY公主头
2015年最新日系发型设计图
7招补救肌肤丑态 完美上镜
1min化妆技巧 变美又省时
百科文章
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
中年男性用激光去脂肪粒多少钱
女生要怎么去除脂肪粒
女生脸上的脂肪粒会自己消除吗
网友关注热点