甩掉名牌昂贵护肤品 手上技巧一样打造美肌

        导语:想要永远保持一张青春的脸,没有痘痘?皮肤不下垂?皮肤不松弛?有弹性?那还是要靠自己去保养的,保养的方式有很多种,看你有没有找到真正合适自己的保养方式,不是所有名牌昂贵的护肤品就能解决的了问题,一定要找到自己皮肤问题出现在哪里。简单的皮肤按摩又不用花钱又不浪费时间,就可以帮你打造一张青春的脸。

      

        下面小编就跟大家介绍美容护肤手上的技巧,只要你有时间就可以在自己脸上轻柔按摩,不用买名牌昂贵的护肤品,也能拥有一张青春的脸。

        手上的技巧

        stretch的拉展

        拉展涂抹美容液和面霜时的基本指法。目的是调整肌肤表面的状态。不能太用力,就像手滑过肌肤一样。

        注意:

        ★手掌和指肚贴紧在肌肤上,轻轻向外侧拉展。

        ★手掌传来的体温,能令化妆品更易渗透至肌肤里层。

        ★分别向上拉展。

        ★或推拿或按压,轻轻按摩眼睛下部。

        ★幸福的V字按摩。

        ★用手指肚由内而外,轻轻拉展。

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        手上的技巧

        push推拉

        用手指推压耳后,眼周和嘴周的肌肤,可以促进这些部位的淋巴液代谢,预防浮肿和青春痘


        注意:

        ★用整个手掌推拉脸部,使淋巴液的循环顺畅,加速体内废物的代谢。

        ★耳后略有凹陷的部位有淋巴。

        ★嘴的周围容易长小痘痘,通过推压可以令淋巴液循环顺畅。

        ★指尖稍微用力按摩眼周淋巴结,使循环顺畅。

        ★手的方向是由内而外。

        拿捏的技巧

        piCK and lift 捏和提位

        按皱纹走向的反方向捏起皱纹轻揉,这种手法非常简单,但如果坚持下来,就会发现皱纹的改善。



        注意:

        ★对付眉间的纵向皱纹要用手捏起,肌肉使其放松,反向提拉整条皱纹,捏起皱纹向外提拉。

        ★额头的皱纹向上提拉到发迹。

        ★额头下垂的皮肤要使用指肚由下向上提拉。

        ★嘴角的皱纹=法令纹,消除法令纹诀窍1:咀嚼食物;2:张开嘴说话;3:槽牙用力咬合。

        ★用指尖从上至下按压整条皱纹后结束。

   
        钢琴指法 piano touch

        护理娇嫩的眼周肌肤,基本原则是不能用力。像敲击钢琴键盘一样,轻轻刺激皮肤,提高肌肤代谢速度。


        注意:

        ★内外眼角均有淋巴结,淋巴循环顺畅,皱纹也会减轻。

        ★一定不能用力。

        ★在整个面部进行V字钢琴指法轻触,对改善黑眼圈和肤色暗沉有显著效果。

        shake 摇晃

        硬邦邦的身体和心灵,不会带来美丽的肌肤。我们通过手使身体振动,促进血液和淋巴液的新成代谢,司令身心放松。


        注意:

        ★用手掌一边给肌肤压力一边前后左右轻摇,可以促进血液循环和淋巴代谢。

        ★将手掌按压在太阳穴,轻摇。

        ★前后方向轻摇淋巴代谢会加速。


        press按压

        用手指按压整个面部,可以产生体温+水汽的蒸汽熨烫效果,促进皮肤对保养品的呼吸。按压淋巴结,可以预防面部浮肿的肌肉下垂。


        注意:

        ★由上至下从面部中心向外,从下而上按压,血液循环得到改善。

        ★有中心至外拇指放在淋巴结上。

        ★体温由肌肤表面向内部传递。


        淋巴是肌肤的垃圾处理场

        太阳穴处的淋巴结是肌肤的第一垃圾处理场。

        耳后凹下去的淋巴结是肌肤第二垃圾处理场。

        耳根下方的凹陷(耳下腺)和太阳穴部位有淋巴结。按压淋巴结的作用是促进淋巴代谢。用手按压这些地方,可以促进体内废物的排泄,使肌肤变美丽。在护肤之前先试试这个动作吧。

        无论何时何地,都要实践按压式护肤

        用手掌包住脸部,皮肤会感受到手掌的温暖。按压淋巴结,能促进体内废物的排泄。这些简单的动作都可以令肌肤变得更美,希望大家能养成在空闲时按压护肤的习惯。


        方法:

        ★按压向两边拉展,提拉太阳穴。

        ★边按压边向上提升。

        ★大拇指按压耳后的穴位,用力按(淋巴按摩)。

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