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电脑族OL必看 肌肤一日三餐&特殊护理法

        秋天到秋天到,不知道对于爱美的高贵的OL族来说秋天是好还是不好呢?相信答案是一半一半哦。因为有的人肌肤比较敏感,在秋天这个季节十分容易干燥敏感,但对于中性和油性肌肤的人来说,可以少一点油是好事。但是其实,无论你是什么肌肤都好,秋季的肌肤护理一点也不简单,下边我们为OL们解读肌肤一日三餐和特别护理方案,让你养出水嫩肌哦。

 电脑族OL必看  肌肤一日三餐&特殊护理法             

        一日三餐法

        上午

        很多的OL生活很忙碌的,一早就要起床上班了。而回到公司后当然无法逃避的是要面对着那“抽水机”空调和“辐射器”电脑了,因此皮肤中的水分也一点点地流失了。在这种情况下,小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水的难题,只需要直接喷在皮肤上,轻轻按摩一下就可以了。目前,一些好的品牌都推出了保湿喷雾,不妨试一试。同时你还可以自己制作保湿喷雾,将玫瑰精油用蒸馏水稀释,就可以做成最好用的保湿喷雾了。

 电脑族OL必看  肌肤一日三餐&特殊护理法

        午餐

        别以为皮肤干燥之和气候和环境有关哦,它和饮食习惯也是有着十分密切的影响。所以爱美的女士们注意咯,为了保持皮肤的弹性和水分,应该多吃富含胶原蛋白质的食物,因为胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上,胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽,胶原蛋白有着十分重要的作用。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等;午餐的时候,多吃这些食品,既吃饱了肚子,也从食物中摄取保湿成分,一举两得,饭后再吃个橘子等水果,效果就更好了。

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