白领防电脑辐射 四大绝招让你不再烦恼

        导语:天生丽质的LISA是一家调查公司的运营总监,繁忙的工作让她每天至少有10个小时必须面对着电脑,有时候还要连夜加班。一段日子下来,LISA感觉自己的皮肤似乎已经黯淡了许多,脸上无端地生出很多豆豆,莫明其妙地添了几粒色斑,偶尔有可能一连几天干痒起皮。这让爱美的LISA非常郁闷,起初是以为睡眠不好导致的,后来去医院的门诊部就诊,医生听取了她的情况之后,告诉她说,现在有很多年轻女孩因为长期使用电脑,整日生活在高强度的电脑辐射之下,就会导致皮肤暗沉,长斑点和“成人痘”。

        医生指出,造成年轻人皮肤干燥脱皮、过早衰老的罪魁祸首就是我们身边的电脑。现在的办公室、家庭都离不开电脑,而这些电脑都是很强的辐射源。电脑在使用的时候会产生静电,电脑周围的空气中聚集了大量尘埃和污垢,这些灰尘和污垢会落在我们的皮肤上,使皮肤毛孔堵塞,不利于皮肤的呼吸,无法保持皮肤必要的湿度,同时电脑电磁波的辐射将加剧皮肤表面水分的蒸发,从而使我们的皮肤干燥无比,为痤疮和粉刺生长提供了便利条件。而且由于辐射的作用,面对计算机,我们就像是在进行没有任何的防护措施的日光浴一般,使皮肤暗黄色染色增长,甚至可能会导致皮肤出现红疹。此外,我们面对电脑的时间过长,还使眼睛干涩,增加黑眼圈。女性长期面对辐射,还可能造成妇科疾病,并对胎儿构成直接影响。

       面对电脑辐射的诸多问题,在咨询了医生的意见之后,LISA准备从一下几个方面入手保护肌肤,预防电脑辐射:


       1、彻底清洁皮肤

       LISA听从医生的建议,日常操作电脑前,以及用完电脑后一定要洗脸。因为长时间在屏幕前,皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。临睡前,用完电脑更需要及时清洁肌肤,这样将使所受辐射减轻70%以上。

       在电脑关机后,LISA的第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的塑颜修护霜,可减少伤害,还能润肤养颜。如果条件允许,中午洗脸的时候,再涂上无油清爽型的乳液会很舒服。

       为此,LISA正准备选择即将新上市的梦达系列防辐射护肤品:菁润焕白保湿乳、塑颜修护霜等作为清洁皮肤用。作为国内专业的防辐射护肤品,梦达产品来自于复旦大学生物中心科研人员验研的独特的工艺,含用红景天提纯萃取Acti-FlAVONoid抗自由基物质的梦达防辐射护肤品,经国家级防辐射检测中心检测,肌肤防止电脑产生的500波长的伤害有明显效果。




       2、正确使用隔离霜及补水进行防护

       医生建议电脑的频繁使用者尤其是女性,在上机前最好先涂一些防护用品,比如隔离霜或者粉底等,以增加皮肤的抵抗力。隔离霜能够有效隔离空气中的灰尘,保证皮肤呼吸通顺,减少灰尘对皮肤的伤害。

       另外一个很重要的部分就是补水。在现在的夏秋季节,可能你更关注防晒美白方面的问题,而对于肌肤保湿方面会不以为然。其实,夏季油脂分泌旺盛,身体出汗又容易在高温下蒸发,所以身体缺少的不是油分,而是水分。而且,在长时间开着空调的房间里,一方面空调本身具有抽湿功能,空调房间里的空气相当干燥,同时低温时,血液流动慢,带给肌肤的水分和养分自然减少,新陈代谢速度也会变慢。




       3、及时补充营养

       经常用电脑的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。还可以不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。特别是年轻女性十分在意自己的容貌,那就赶紧抛弃那些碳酸饮料,改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

       此外每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。


       4、正确的使用电脑

       身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲劳。还有应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。

       趴着睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉而已。其实,键盘比显示屏的辐射更加厉害,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着键盘显然是走入了误区,赶紧改正这样的坏习惯!

       医生最后还说,电脑辐射对肌肤的损害是在不由自主中发生的,倘若暴发,再挽救就相比繁杂,尤其是对于办公室女性来说,皮肤比较敏感,感觉不适时就要及时补救。所以电脑族的肌肤护理,防胜于治。

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