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克服中秋过后肌肤问题 修复假期受损肌肤

         中秋这个“小黄金周”过去咯,有没有几分不舍?是否觉得怎么假期快乐的时光特别容易过去啊?虽然节日尽兴玩乐的兴奋劲还未过去,但是相信很多MM赫然发现肌肤却已亮起红灯!黑眼圈、过敏、痘痘一一显现。在调整情绪应对“节后综合症”的同时,可别忘了对假期受损的肌肤及时修补!毕竟下一个真正的黄金周就要到来了哦。     

 克服中秋过后肌肤问题  修复假期受损肌肤      

        修复点一:暴饮暴食之频冒痘痘

        中秋佳节期间亲朋相聚,吃吃喝喝是最重要的“保留”节目。一大堆的海鲜啊,油腻食品啊等等……嘴巴大快朵颐之际,皮肤却成为“受害者”,下巴处频繁造访的痘痘令你倍感扫兴。

  危“肌”分析:别小看这短短的3天假期哦,其实即使在3天的节日期间暴饮暴食辛辣燥性食物、膨化食品,会令胃火、心火上升,痘痘也就不可避免。

  危机指数:★★★★

 克服中秋过后肌肤问题  修复假期受损肌肤

  内养:吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善,尤其应多吃具有清凉祛热功能的食品,如木耳、芹菜、菠菜、油菜、山楂等,败火润燥。辛辣食物、油腻食物、甜食以及“发物”如鱼、虾、牛羊肉等则统统都少沾。

  外调:清痘产品虽能立竿见影但并不能从根本上消除肌肤状况。这时加强清洁和保湿反而会事半功倍。磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,使得已发炎的皮肤状况更差,应该果断地放置在一边。

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