秋季必学护肤5招 不怕肌肤闹“皮”气

        进入十月,正是夏秋初交之际,虽然少了夏季的酷热,气候显得凉爽,但气温下降会造成油脂分泌减少,皮脂腺保护功能相对减弱,加上气候转换时容易早晚温差大,皮肤易缺水干燥与敏感,带来表皮紧绷、干涩、粗糙甚至脱屑、过敏这些皮肤坏状况,而在经过夏季强力紫外线的曝晒后,许多人也发现脸部变得暗沉、斑点上脸。

        内外保养一起做,美肤速度快一倍

  秋季肌肤容易出状况的主因在于气温降低后,皮脂腺、汗腺分泌减少,角质层含水量也跟着降低,因而出现干痒、脱皮的缺水现象,进而造成粗糙暗沉与失去弹性,想要安抚肌肤坏脾气,保养品也随着换季进行调整。

        除了外在保养之外,内在的调理也要一併进行才能加强保养效果,建议可选用润燥不腻的食品来温补,像是山药、莲子、红枣、银耳、燕窝、百合都能发挥润燥养颜的美肤功效;经过夏季紫外线的曝晒,秋季也是加强美白淡斑的时机,维生素c丰富的水果,如奇异果、樱桃、柠檬都是美白淡斑好帮手,想加强美白效果除了外用保养品之外,把饮用水加上柠檬汁也是许多艺人推荐的美白秘方。


        秋季护肤五招

  针对常见的皮肤状况,秋季保养应该力求温和清洁、加强保湿、修护调理与美白淡斑,保养品也该跟着换季。

        1、温和清洁

  夏季气温高,出油状况较严重,选择的清洁产品去脂力通常较强,如果延续夏季的洗脸频率与高洗净力产品,容易把皮脂过度清除,反而造成保护力下降,并且带来干糙、敏感问题。建议可视天气、脸部皮肤状况选用温和的洗净品(如胺基酸类产品),并且降低洗脸次数,才不会让肌肤发生敏感、干燥状况。




  含氨基酸的洁面产品推荐:

  fancl芳珂保湿洁面粉

  参考价格:¥145.0

  产品规格:50g

  产品介绍:优质氨基酸系洁净成分,能选择性地洗去污垢及多余油脂,保留肌肤所需的水分及油分,形成保湿层,让不同性质的肌肤在洁面后都能回复健康状态。 粉末幼细,以空气加水就能起出丰富细密的泡沫,发挥“垫子”功效,深入洁净毛孔之余,减少摩擦肌肤。 不含sls,sles,洁面后在肌肤表面形成保湿层,有效提升肌肤吸收机能,让其后涂抹的美容成分更均匀渗透,发挥更佳护肤效果。


  2、加强保湿

  根据研究指出,气温每下降一度,皮肤的油脂分泌也会减少10%,皮肤角质层的含水量也会跟着减少,干燥、敏感、粗糙等状况都会浮上台面,加强保湿可以说是秋季保养的重头戏。

  在保养品的选择上,因应秋季特有的干燥,与季节交替容易造成刺激敏感,建议可以选用滋润效果较佳的产品;另外,洗脸过后一定要尽快搽上保湿面霜,让肌肤维持保水度;想要加强保湿也可以利用保湿面膜、冻膜来补强。




  保湿面霜推荐:

  露得清水活盈透保湿乳霜

  参考价格:¥129.0

  产品规格:50ml

  产品介绍:艳阳下,冷气房,肌肤每一小时,约流失50毫升的水,一整天下来肌肤会流失一公升的水份,一般的保湿产品完全不能满足肌肤的需求。夏季环境让你不断流失的不只是肌肤的水分,更是作为女人的美和光彩。露得清全新上市水活盈透保湿凝露,给你一整天“刚敷过面膜般”的顶级保湿呵护,让水润盈透的感受,陪你24小时。




        3、调理修护

  熟龄肌、干性肌与敏感肌在秋季要特别注意调理修护,许多季节性的皮肤问题并不是过敏造成,而是因为皮脂腺保护力降低,使得肌肤防御力变差,加上日夜温差大、阳光、粉尘的刺激,皮肤变得容易敏感。

  受损的敏感肌肤光补充水分还不够,建议可选用具镇定、舒缓、修復效果的成分(如芦荟、燕麦、甘草、洋甘菊)来修复角质层的伤害,一方面改善肌肤发炎受损状况,再来也避免水分的散失,对于泛红、干痒的问题有改善效果。除了选用敏感性肤质专用保养品之外,喷雾式的面部喷雾对于敏感肌的镇定补水效果极佳,但记得喷完要补上保湿品,以免水分蒸发把皮肤原有的水分一併带走。




  修复角质精华推荐:

  家美乐洋甘菊柔和倍护精华

  参考价格:¥240.0

  产品规格:30ml

  产品介绍:e.o-skinc.tm精油添加配方,特别为耐受性差肤质而设计的乳液质地,轻柔而无油腻感,易被肌肤吸收,给肌肤带来清新感觉,补充和保持水分和油脂的和谐状态,使肌肤恢复柔软有弹性,肌肤更健康、活力。


  4、美白淡斑

  秋天温度的降低,会让肌肤的新陈代谢变得迟缓,角量层也果此而变厚。虽然角质本是庇护肌肤不受毁伤的,可是角量层过厚,会大大削弱肌肤的通透性,并削弱肌肤对祛斑产物无效成分的接收。选用含脂高的护肤品并配以适度的按摩,较完全地断根皮肤污物,使皮肤柔嫩,推进皮肤的新陈代谢,不但皮肤恢复白皙,祛斑精华也能更好地吸收。


        美白淡斑精华推荐:

  苏菲娜美白精华液

  参考价格:¥480.0

  产品规格:30g

  产品介绍:新改良配方,配合美白有效成分“母菊et精华”,抑制面部黑色素产生,预防色斑形成,淡化已形成色斑,由内而外充分净澈肌肤。

        5、保养品也该跟着换季

  秋季,任何皮肤都会明显呈现出缺水的状况,所以,护肤品换季原则就是一切以补水保湿为中心。夏天的强效清洁的洁面产品要换成滋润型的,避免洗脸后的紧绷感。含有酒精的化妆水在油脂分泌旺盛的夏天可以起到控油的作用,但在秋季,它却要带走你肌肤上本已不足的水分啦。所以,控油和含有酒精的产品都得收藏起来。但要注意的是,入秋还不是换防晒霜的时候。美容专家建议,最好到11月份时再换用低倍防晒霜,而冬天用的防晒霜也应该有pa值。



  保湿化妆水推荐:

  植村秀海洋深层水(清雅金缕梅)

  参考价格:¥200.0

  产品规格:150ml

  产品介绍:新鲜保湿喷雾,从深层海水中萃取 功能: 高效保湿,肌肤恢复清爽重现柔嫩 配方: ?海洋深层水 ?水容性芳香因子 质地: 与人体内液体构成相似的水质喷雾 使用方法: -喷于头顶的空气中,等喷雾慢慢飘落于满满脸部及头发上 - 也可直接喷于脸部或头发上。

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