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做好5个生活习惯 轻松拥有白皙嫩滑肌

        现在社会广告总是铺天盖地的,往往也让我们有了选择迟疑症,也不知道到底是哪种护肤品好用。其实最简单的护肤方法反而是越能够让我们肌肤得到最纯净的保护的,快来看看这5条纯天然的护肤方法吧。

 做好5个生活习惯  轻松拥有白皙嫩滑肌

        1:多呼吸新鲜空气。

  现在马上想想,你最后一次深深地呼吸新鲜空气是什么时候的事情呢?如果不能立即找到大自然来呼吸新鲜空气的话,那么就闭上眼睛,想象自己在绿色的田园中,深深地呼吸几个轮回。吸气时持续3秒,呼气持续5秒。你会感觉更加的平静、精神,当然,你的皮肤也会有同样的感觉哦。

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