干巴巴的肌肤没人看 小编教你秋季保湿技巧

        导语:秋天保湿是不可不做的一项重要工作,只要保湿工作做好,其他的肌肤问题就不会随意出现,真正的保湿不是每天涂抹保湿化妆水,保湿面霜,面膜等等,是要每时每刻都注意着自己肌肤的缺水问题,像平日在办公室里工作一定要随身携带一瓶保湿喷雾,感觉皮肤干了就喷一喷,这样就能及时的挽救你的肌肤,不会让它干燥。

        保湿工作请大家一定不要忽略或松懈,因为马上就要进入冬季了,只有做好保湿工作,皮肤才能水嫩嫩的,接下来才可以继续做其他的护肤工作。所以再昂贵的护肤品也没用,重要的是你自己有没找对适合自己的护肤方法。下面是小编总结的十条保湿秘诀,大家一定不能偷懒哦。

        护肤同时保水分

        将浸过温水的毛巾,轻轻盖在脸上,用手指将毛巾轻轻往下压,令毛巾贴紧面部和眼部皮肤,让热气停留约30秒,以促进脸部的血液循环。

        洁面程序完成后,以拍打的方式上化妆水,不但可促进血液循环,还能使肌肤光滑有弹性;洁面后,多用点有收缩毛孔作用的爽肤水,在毛孔较大的地方多按几下,或者用一只小小的旅行用乳液瓶事先装些爽肤水冰在冰箱的保鲜室里,要用时,就从冰箱里拿出来均匀地喷在脸上。

        化妆水敷过之后,选择有保湿或是美容作用的精华液,帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂;最好选用滋润度高的乳霜,还可适当加些冰块。

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        保湿面膜讲程序

        现在市场上品质比较高的保湿面膜价格都不低,但是如果使用不当,反而失去功效。如果使用凝胶、乳霜状的保湿面膜,就要遵循相应的程序了。

        1.将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干。

        2.挤出适量面膜在手掌心上,如果是盒装的面膜,要用棉棒或干净并干燥的手指挖取。

        3.均匀地将面膜涂在脸上。

        4.干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加强一点。

        5.闭眼休息10~15分钟,让面膜中的保湿成分充分渗透。

        6.用清水泼洗干净,或是用干净的面纸或化妆棉将面膜擦掉也可以。

        保湿可以很轻松

        将平时用的化妆水倒在纸面膜上,轻轻敷在脸上15分钟后取下,会感觉脸上水水嫩嫩的,但有几点要注意:

        1.化妆水不能含有酒精成分。

        2.不能用普通的自来水,自来水只能让皮肤上的水分蒸发得更快。

        3.这种面膜只能缓解一时的干涩和紧绷,效果不会长久。
  
        4.如果想保持时间长一些,要马上涂上油质保湿霜。

        寻找属于秋天的保湿品

        每个品牌到了这个时候都会铺天盖地地推出保湿品,可属于秋天的保湿品到底什么样?

        正确的答案是:高效无油保湿。原因是刚入秋的时候,皮肤中的水分大量蒸发,可油脂分泌并没有减少。经常使用高油分的面霜,脸即使被涂得油油的,但依然会有干燥的小纹冒出来,甚至有人还会在眼睛周围长出白色的脂肪粒。

        日常洗护也很重要

        正确的保湿观念是必须由内层到外层,层层照顾的。由内而外,依序需要适度的清洁(避免使用过度刺激的清洁用品)、充足的水分(像是刚洗脸后使用化妆水或保湿凝胶),以及适当的油分(像是润肤霜、营养霜、乳液)。在保湿上,我们常常看到这样的错误,在脸部,不是过度的清洁,就是使用多种而重复的收敛步骤,然后又在粗糙的肌肤上涂很滋养的产品,自以为做了完备的保湿工作(因为用了很贵或是很油的产品)。事实上,对于很多年轻健康的肌肤,好好把洗脸洗好,就是做好保湿的工作了。

        蜂蜜或牛奶面膜

        每周至少一次涂抹蜂蜜或者牛奶,前者需兑点纯净水,后者则采用拍打方式直至完全吸收。这两种纯天然且补水效果极好的东东绝对是最好的面膜。不过五到十分钟之后要用温水将脸洗干净,之后按照正常护肤的流程涂擦化妆水,乳液等等。

        秋季防晒功课不可少

        虽然是秋季,可是秋季一样有太阳的照射,在早上10点到下午3点是紫外线最强的时候,要减少出门,外出时要撑伞、戴帽子与太阳眼镜、穿长袖衣物,并使用防晒乳液。

        吃对食物  给你水嫩好气色

        秋高气爽的秋天时分,要多注意环境温湿度的变化,调整皮肤保养的方式。此外,防晒等防护的工作也不可少。另外,建立饮食上的正确观念也可以帮忙皮肤的改善,孕妈咪应该避免刺激性食物,如咖啡、浓茶、酒精、辣椒等,而高脂肪食物或是油炸食物也是少吃为宜。


        多吃维他命

        各种维他命食物则可以多多补充,平日多摄取维他命,对皮肤的美白保养、抗老化、抗氧化有很大的功效,孕妈咪们可以参考下列表格,透过均衡饮食满足身体对营养的需求,吃对食物才能拥有健康好气色。

        保养首重清洁保湿

        秋天肌肤保养首重清洁及保湿,在脸部方面,因为夏天气温高,皮脂分泌旺盛,常选择清洁力较强的洗脸用品,所以,秋天时应该换回较温和的产品,洗完后脸上才不会有干涩紧绷的感觉,减少使用去角质磨砂的产品。

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