早上贪靓 10种美味果汁1周让你变白嫩

        今天要介绍的果汁,其实日常生活中超级常见,但是服用它们确实会对你的身体好哦!平时多喝果汁可以美容又对身体有好处,比外面卖的饮料好多了,自己在家又可以轻松方便的做出美味的果汁,大家快试试吧。

        10种果汁1周变白嫩

        编辑特别建议你在早餐的时候饮用这些果实,不仅让你有饱腹感和满足感,一复一日,肌肤真的能变好,快记录下来吧,一定要亲手制作,现榨现饮。

        苹果汁:

        调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。


        西柚汁:

        降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。


        芒果汁:

        帮助消化,防止晕船,呕吐,喉咙疼。


        菠萝汁:

        消肿,帮助消化,舒缓喉痛。


        香蕉汁:

        提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。

        西瓜汁:

        消暑利尿,降血压。

        木瓜汁:

        消滞润肺,帮助分解,吸收蛋白质。西瓜汁:消暑利尿,降血压。

        西芹汁:

        补充体力,舒缓焦虑、压力。


        葡萄汁:

        调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。

        柠檬汁:

        含丰富维生素c,止咳化痰,有助排除体内毒素。

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