防“电脑脸” 不要让电脑毁了你的青春

        导语:你曾经统计过自己每天使用电脑的总时数吗?不论是为了工作,线上游戏或网路社群,电脑已成为日常生活的必须品。根据统计,每日使用电脑超过10小时者大有人在,这也衍伸出许多健康问题,肌肤当然也无法幸免。每天面对电脑实在无法想象你的肌肤,坐在室内,辐射,灰尘等等都是会给你的肌肤带来伤害的,所以你一定要百倍般去呵护你的肌肤,认真抵抗电脑肌。不要让电脑毁了你的肌肤。

        下面是小编介绍电脑给我们带来的危害和挽救的方法,希望电脑族们可以学下,正确护理自己的肌肤,不要让电脑毁了你的青春,更毁了你一辈子。

        电脑使用时间过程增加细纹与松弛发生机会

        日前,英国“每日邮报(每日邮报)”刊载一则新闻,英国整形医师发现,越来越多受“电脑脸”所苦的病患求诊,希望藉由手术回复肌肤与轮廓紧致。 “电脑脸”的肇因,便是双眼长时间盯着电脑萤幕而增生细纹,再加上电脑萤幕通常低于视觉水平点,长期视觉向下的结果,导致颈部肌肉松垮,双颊肌肉下坠以及双下巴。

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        许多女性在看到这则网路新闻的同时,紧张地频频照镜子,深怕自己也有着一张“电脑脸”。佳丽宝教育训练部课长谢娟娟表示,细纹和松弛是女性最为困扰的肌肤问题,忙碌的工作让问题恶化,除了工作压力,久坐办公室缺乏运动,紧盯萤幕造成肌肉紧绷,都会让细纹和松弛提早出现。初入社会的新鲜人,会发现细纹增加的速度比学生时代来得快,步入35岁之后,甚至连双下巴都出现了,谢娟娟建议,如果无法戒掉电脑,就得帮肌肤打好预防针,延缓轮廓变形的速度。

        提拉按摩!帮助肌肤对抗地心引力

        对抗松弛就是对抗地心引力,若经常低头紧盯萤幕或键盘,等于是加强地心引力对肌肤的伤害。谢娟娟建议,可以利用含有提拉效果的产品,每日早晚按摩肌肤,由于细胞具有记忆能力,透过按摩手法每日将肌肤上提,具有固定肌肉,紧致轮廓的效果。

        提拉按摩时,力道务必轻柔,避免过度摩擦肌肤产生更多细纹,以双手紧贴着肌肤从下巴至耳际,双颊至太阳穴方向提拉按摩一分钟,可避免双颊下坠,法令纹加深,也能维持下巴线条;此外,按摩也能解除肌肤一天下来累积的疲劳。

        按摩霜麻烦可以用高度滋润晚霜

        据调查,日本女生非常喜欢使用按摩霜,因为相较之下,台湾的女生觉得按摩霜麻烦,不知道该怎么用,也不知按摩力道轻重和位置,哪个位置用什么手法等,因此接受度不高,不妨以滋润度高的晚霜或营养霜代替,也有类似效果。

        加强补水!预防细纹,增加肌肤透明感

        若使用电脑的时间过长,会感到肩颈酸痛,这是因为乳酸堆积在筋肉中,阻碍血液循环,影响代谢,因此产生酸痛感,脸部肌肤也会有相同问题,借着补充水分,促进循环代谢,能常保好气色。

        网友建议,利用化妆水湿敷,能迅速为肌肤补充水分,回复肌肤透明感,保水力不佳的眼周肌肤,更应加强保湿,避免因干燥产生细纹,为肌肤保湿最根本的方法,当然还是多喝水,也别忘了随时站起来活动筋骨,避免因久坐导致血液循环不良。在电脑萤幕旁放一面镜子,随时提醒自己别让轮廓往下坠,预防“电脑脸”非难事。

        电脑对皮肤的伤害

        这是你最稀松平常的一个工作日:早上9点,你走到办公桌前,放下手提包,打开电脑,开始一天的工作。但你可曾知道,当你按下电脑power键的一刹那,便开启了电脑对你面部皮肤的全面伤害:

        1、电脑产生的电磁辐射会直接侵害面部皮肤,导致皮肤缺水干痒、肤色变黄、产生细纹,出现干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环。

        2、电脑处于开机状态下的静电作用会使显示屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,使你近在咫尺的皮肤处于一个肉眼无法看见的“脏兮兮”的环境中,加快皮肤的氧化和衰老进程。

        3、长期面对电脑工作还会伤害眼睛,导致眼睛干涩、疲劳、怕光,眼部肌肤容易老化,黑眼圈生成并逐渐加重。

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