揪出顽固黑因子 彻底还原美白美肌

       导语:想要当个白皙美人,绝不能忽略的美肌保养术 。我们总是百思不得其解,为什么有时候突然照镜子的时候就感觉比昨天黑了很多,护肤蕴含着很多奥妙和细节,今天就让爱美女性网小编为你揪出这些黑因子元凶,让你彻底还原美白肌肤。

       变黑“元凶”

        10%变黑指数:爱吃香菜,芹菜→更改→感光性食物避吃,蔬果必吃。感光性食物也是让你肌肤变黑的一大原因,像是芹菜,香菜,九层塔等就是感光性食物,要注意其食用量不可过多。

        20%变黑指数:爱喷香水,工作环境充满卤素灯→变化→避开卤素灯,多做肌肤防护,研究发现,在喷香水的肌肤位置上,比没喷香水的肌肤部位更容易受到紫外线伤害,出现皮肤变黑的现象。另外,如果在充满卤素灯的场所工作的话,记得即便在阳光照射不到的室内,也要做好肌肤防护。

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         40%变黑指数:长久以来的抽烟习惯→变化→开始实行戒烟计画吧,许多研究证明,烟含有让肌肤失去弹性的成分,让肌肤提早出现老化状况,并容易出现黑斑,暗沉变黑等现象。如果你想要拥有白皙明亮的好肤色,那就马上开始你的戒烟计画吧!

          60%变黑指数:熬夜夜猫族→变化→把握黄金睡眠时间。相信大家都晓得在11点到两点这段黄金睡眠时间对瘦身有很大的帮助,也是肌肤新陈代谢力最好的时刻,如果在这段时间能够获得充足的睡眠,有良好的睡眠品质的话,肌肤自然也会更有光泽感!  

       70%变黑指数:经常在11点〜2点外出→变化→避开日晒强烈期,做好肌肤防护,上午11点到下午2点是日晒,紫外线最强的时刻,如果不想变黑,就避开这段日晒强烈时间吧!

        80%变黑指数:防晒乳使用的量不够→变化→10元硬币大小的量是使用准则。医师说明,防晒乳如果要有良好的防晒效果,有一定的使用厚度,而惊人的是,每平方公分的肌肤面积要擦上20毫克的量,才能达到防晒品标示的防晒效果。

        100%变黑指数:常常不做任何防护就出门→变化→确切执行防晒,镇定,去角质。许多人也因为怕黑,在晒完太阳的当下,就马上使用美白产品,其实这样是不对的。晒后肌肤应该要给予适当的保湿,以及消炎,镇定。等到肌肤已经恢复良好状态时,才能够执行后续的美白保养。 




  

        咖啡因竟然也具有美白效果?许多美白产品中都有添加咖啡因或是咖啡多酚成份,咖啡除了具有减肥瘦身的功效外,还有助于防止肌肤老化以及延缓肌肤被晒黑的作用。但也要注意其摄取量,喝多了就不好,容易使身体出现骨质疏松情形。


  

       想要当个白皙美人,绝不能忽略的美肌保养术 :

       1、美肌保养1防护肌肤受到紫外线的伤害,就要做好防晒,加+ +爱美女性建议选用还防晒作用的蜜粉来做补妆。

        美肌保养2晒后肌肤最需要保湿来恢复其修护功能!加+ +在户外可以选用喷雾化妆水,来达到肌肤保湿效果。


  

   
       美肌保养3当肌肤已退红,出现斑点时,就开始进行焕肤与去角质!加+ +医美诊所尚有提供果酸换肤疗程,用来清除肌肤毛孔,去除老化角质。

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