深秋护肤九部曲 奏出傲人水嫩肌

        感觉夏天刚走不久,深秋已经到来!而且在深秋季节,气温骤降,肌肤开始紧张,机能发生停摆。随着天气变化,空气变得干燥,使肌肤水份消耗较大,缺乏滋润感,肌肤变得粗糙,甚至还会出现肌肤暗淡无光,干燥,脱皮,皱纹,老化等毛病。到底在深秋,我们怎样才能更好的呵护我们娇嫩的肌肤呢?一齐看看深秋护肤进行曲,奏出水嫩肌肤吧!

     

        日常护肤慢慢洗面去尘埃

        平常上班忙碌,很多MM匆匆洗把脸就出门了,这种做法在春天和夏天可行,但在秋冬就不太适用了。因为经过前面季节的积累,肌肤产生了大量的油脂、皮屑,如果能用温水仔细地清洗每个部位,不但能让肌肤干净清爽,还能经由洗脸时的按摩让血液畅通,好面色自然不难得到。再以凉水作最后一道程序,收紧肌肤,让肌肤更爽洁有弹性。

        护肤品要选对

        由于深秋时分,皮肤容易干燥,因此很多MM在秋天时倾向于选择油脂型护肤品,补充皮肤油脂。但这样的结果却往往适得其反,令皮肤变得又黑、又皱、又硬。这主要是因为冬季风大,灰尘多,空气干燥,容易令多油的皮肤表面沾满灰尘,而皮肤中的水分却得不到补充,再加上阳光的照射,皮肤很容易被晒黑。因此选择冬季护肤品的时候,应该选用富有营养和滋润性的护肤品,还不能忘记搭配抵御紫外线伤害的防晒产品使用。并尽量多选择植物提取类产品,降低皮肤敏感的几率。

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        每周深层清洁去角质

        想要获得水嫩的肌肤,不要以为减少清洁肌肤会减少肌肤干燥的可能性。请每周进行深度护理之前,一定要首先进行彻底的清洁工作。敷上深层清洁面膜,或者磨砂去角质。将积存的老旧角质除去,为后续保养品的渗入扫清障碍。一般来说,去角质应该按照我们的生理周期,也就是28天进行一次大扫除。不过如今市面上有一些轻微去角质的产品,甚至可以每天使用,即时去除附着较为顽固的皮肤分泌物以及顽固的外部污渍,可以常常保持角质层的轻盈状态。


        打开毛孔

        做完深层清洁,接下来就是要把毛孔疏通打开,准备好吸收保养品了。打开毛孔最常见也最方便的方法就是热敷。用毛巾或厚厚的化妆棉,浸满温水后覆盖在脸上。自己完全放松,深呼吸,十秒钟后揭开。重复两三次即可。热敷时注意不要用温度超过体温的水,否则就会过烫而伤害肌肤。


        每天都做保湿面膜,坚持一周

        深秋季节空气湿度低,肌肤水分流失的速度快,表皮层缺水会产生干燥、粗糙、晦暗的现象,进一步产生假性皱纹,此时若再不注意补充适量的油分和水分,将会形成真正难以消除的皱纹,同时还会降低肌肤的抵御力,使肌肤变得容易发炎过敏,加速老化。面膜是迅速补充水分和营养的利器,因此应该找一个星期,每天敷一片保湿面膜,可以快速有效地为肌肤补充失去的水分,极干性肌肤还要配合一些具有高效补水成分的保湿霜。


        按摩手法

        做面膜的时候当然可以仰躺着休息,不过如果能加上适度的按摩手法,保养成分便可以更有效地被肌肤吸收。最适合敷面膜时使用的按摩手法有两种:1)、弹钢琴指法,用十指分别在脸的两侧以弹钢琴的指法轻弹脸部,可以加强肌肤表层的血液循环,促进养分的吸收;2)、摊开手掌覆盖在脸部,用体温来提升脸部血液循环,也可以促进养分的吸收。

        巩固按摩

        揭开面膜或清洗完面膜之后,要用温热的手掌轻缓的安抚脸部和颈部。注意不要采用打圈的手法,要用手掌轻柔大面积按压。


        锁住养分

        不要认为做完面膜就完成深度护理了,面膜当中的精华养分还需要用乳液乳霜来“锁定”。很多乳液乳霜都能够在肌肤表层形成保护膜,为肌肤锁住养分不被四周的空气带走。所以,做完面膜,一定要用乳液或乳霜来“加盖”保护膜。


        勿要忽视嘴唇

        嘴唇是人体中最娇嫩的部位,因此在秋冬季节脱皮也是很正常的现象,但遇到这种情况时,千万不要用舌头舔干燥的唇部,这样的做法只会适得其反。正确的做法是随身携带润唇膏,在干燥的时候和使用口红之前先涂一层润唇膏。这样不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里,同时滋润的效果会比较好;如果你的双唇异常敏感,最好选择含天然成份的精华油护理唇部;在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代替磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。这样,第二天早晨醒来的时候,唇部就会变得滋润了。


        秋冬季多饮水

        秋冬季比较干燥,因此大量饮水则能起到一定的保湿效果。如果能坚持每天保证匀速而有规律的大量饮水,哪怕是黯淡的问题肌肤,也能渐渐恢复光彩。但是,需要注意的是,多喝水并不能立即看到效果,需要以养生的心情持之以恒。另外,需要格外留意的是保证饮水的规律性,切忌暴饮,应该循序渐进。

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