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从感性到理性 美容保养之抗衰老奋战到底

        导语:回溯青春的源头,自古以来就是人类的梦想,更是现今各保养品牌主打的重点。诸多梦幻诉求和成分,令人看得眼花撩乱,抗老除了从健康,饮食,作息,心灵等多方面下手,结合最新科技,更为追求年轻美丽打开一扇希望之窗。

 从感性到理性  美容保养之抗衰老奋战到底

        为何要抗老?高龄化带动需求

        受少子趋势影响,全球快速迈入高龄化,预计2030年时全球将有10亿人超过65岁;根据经建会本月的资料显示,今年台湾65岁以上占总人口数11%,已符合高龄化社会标准,经建会也推估,2025年国内65岁以上的高龄人口,总人口占比将提高到20%,届时将迈入超高龄阶段。

 从感性到理性  美容保养之抗衰老奋战到底

        追求年轻应由内而外全面着手。

        随着银发族快速增加,加上环境污染,紫外线,生活习惯不当等外在因素,寻求健康,美丽之道,成为人人在意的话题。真正的年轻,除了外在青春容颜,还要有健康的身体和秾纤合度的体态,当发现岁月痕迹时,体内的老化其实早就开始了。

        造成老化的原因,包括自由基的攻击,发炎反应,糖化作用,老化酵素增加,粒线体老化等,进而引起退化性疾病,新陈代谢减缓,内分泌系统失调,免疫功能减弱,器官耗损加剧等问题。

        想要维护健康,防止老化,应该要有全面的防堵策略,包括均衡饮食,控制热量,适当运动,作息正常,补充完整的抗氧化营养素,以及每天做好清洁,保养及防晒。

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