睡前十大护肤准则 水嫩美肌过寒冬

       导语:冬季即将到来,你和你的肌肤准备好了没?其实可以说冬季是女士们护肤的戒严期哦,因为寒冷干燥的冬季严重威胁着爱美MM幼嫩的肌肤,到底怎样在寒冬给我们的皮肤穿上防护衣,使它安然度过寒冬呢?小编马上为你送上冬季夜间10大护肤准则,只要在睡前稍微护理一下,美丽肌肤伴你过冬!赶快一齐学习吧!     

      

        准则一:洁净皮肤,按摩辅助

        皮肤洁净十分的重要哦,记得在入睡前必须把皮肤清洗干净,清洗时先把清洁霜涂在脸上,然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂,弄出泡沫,然后用中指和食指在脸部由上往下,由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。

        准则二:多吃醋,保护皮肤

        别误会!小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦!其实醋有一定的美容作用。睡前在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。

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        准则三:睡前喝杯冷开水,肌肤柔亮如翡翠

        美容大师认为,睡前的一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时,这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季,就更加可以使肌肤避免干燥。当然,如果十分容易水肿的人就不建议了!


        准则四:桔皮水洗澡,皮肤没烦恼

        冬季不妨多吃桔子,保存桔皮,晒干。每天睡前洗澡的时候,把它装在纱布袋子里,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。而且桔子有丰富的维生素,对皮肤十分的有利哦。


        准则五:晚餐别太饱,皮肤色泽好

        有一句话叫早餐吃的好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。因为晚餐时,如果吃得太饱,会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。而且还要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。


        准则六:睡前卸妆,皮肤清爽

        在睡前一定要记住清除掉脸上的状容,不能偷懒的哟,因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿。而且不会过很久,你的皮肤绝对开始反抗,哪么到时要做的功夫远远难过卸妆!


        准则七:茶包妙用,眼纹平伏

        茶包不但能浸泡出清淡的香茗,还能有美容的功效!在睡前用湿水浸泡茶袋,然后将其压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜,这有利于眼部肌肤的保养,还能防止鱼尾纹的产生。当然,不能用过夜的茶包敷眼,这样会伤害眼部肌肤!


        准则八:颈部紧致,不容忽视

        颈部皮肤十分细薄而且脆弱。其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,持水能力自然比面部要差许多,从而容易导致干燥,容易滋生皱纹。所以每天洁面的同时,不要忘记清洁颈部;涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜,因为护肤产品通常都能让颈部紧致。


        准则九:牛奶助眠,皮肤放松

        牛奶有催眠的神奇功效。因此,那些容易失眠的人,睡前不妨喝一杯新鲜牛奶,这会放松你的神经,使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息,比任何护肤品都来得有效。


        准则十:告别熬夜生活,肌肤焕发容光

        早睡早起,告别熬夜,烟酒,健康的生活会让你的肌肤皱纹减少,保持水分,整天容光焕发,水嫩迷人。其实正常的日常生活,充足的睡眠时间,比任何护肤品都要来得实际和有效哦。

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