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睡前忽略这3分钟 让你肌肤变老快三倍

        导语:睡前护理相信大家都有在做,但肌肤为什么还是显得暗淡无光呢?是的,就是因为你可能忽略了睡前保养最重要的3分钟哦!今天小编就告诉你睡前护肤到底要怎样做才能令我们的肌肤显得年轻细嫩!

 睡前忽略这3分钟  让你肌肤变老快三倍

        白天,肌肤为了抵御外界的伤害而时时刻刻处于高度紧张状态,一天下来,不仅疲惫不堪,更有可能出现罢工的消极表现。这时候,急需你在夜晚安静祥和的环境里温柔地安抚你的肌肤,让它放松之余,更要为它补充营养,储存备战接下来一天的能量。

 睡前忽略这3分钟  让你肌肤变老快三倍

        睡前保养有那么3分钟是最重要最不可忽略的

        肌肤在白天的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天,晚上总算可以透口气了。入睡 后 的8个小时,你应该提前为肌肤做些什么呢?人体的新陈代谢每时每刻都在进行着,为身体燃烧热量,保持体内各个部位的正常运转。而肌肤的新陈代谢在晚间10点到凌晨2点这个时段最为活跃,同时夜间也是肌肤“毒素”自由基最活跃的时候,如果能聪明地把握好这几个小时,夜间的新陈代谢将成为肌肤重获光彩的秘密武器,“睡美人”就是这样诞生的!

        很多人都会认为睡前的皮肤保养是分为很多步骤的,对于贪靓又贪求方便的懒mm来说怎么办呢?不用急!小编今天就告诉你其实睡前保养有那么3分钟是最重要最不可忽略的哦!坚持了这3分钟,你就可以迈向睡美人的行列;而忽略了这3分钟的话,你的肌肤就有可能老得比别人快三倍了哦!各位mm要注意啦! 

相关专题: 美容护肤
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