学会8步眼脸简易按摩操 还原肌肤年轻态

        导读:据最新的调查报告,都市女性的压力比十年前增加了20%,压力已经成为一种新型流感蔓延到身体与心灵中,甚至你的肌肤也会随之“受压”。今天小编为你介绍两套减压按摩操,让肌肤每天都保持好状态。

        眼部减压按摩Step1

        以中指与无名指按压眼窝位置;

        眼部减压按摩Step2

        从眉骨位置向外推开,约6-8次,加强眼周肌肤弹性;


        眼部减压按摩Step3

        由眼尾位置向外轻按6-10次,可以改善鱼尾纹;


        眼部减压按摩Step4

        Step4、最后轻按眼下,促进血液循环,改善眼部浮肿与黑眼圈


        脸部减压按摩Step1

        先用指尖由额头中间位置向外推开,约4-8次;


        脸部减压按摩Step2

        再在面颊位置向上推6-10次,提升面颊肌肉弹性;


        脸部减压按摩Step3

        以适当力度在唇角位置向外推,有效减少笑纹;


        脸部减压按摩Step4

        最后以双手交替的方式,由脖颈向上推到下巴位置,约10-12次。

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