达人分享保养法 消除水肿脸部紧致按摩术

        导语:多喝水可以让女性朋友们更加美丽健康,却同时带来另外一个棘手的水肿问题。究竟怎样才可以健康美丽两不误,多喝水的同时又可以摆脱水肿问题呢?下面我们看看小凯老师的巧妙方法。

   

        清晨醒来的水肿问题,相信一定困扰着许多女性,不仅让脸型不够精巧,抛抛眼也不容易上妆。今天小凯老师就要示范正确的按摩手法,教妳快速改善水肿问题。


        选产品:

        水质乳液或质地清透的凝胶(露) 作为按摩媒介

        在产品的选择上,不一定要使用按摩霜,选用水质乳液或是质地较清透的凝胶、凝露,都可作为按摩时的媒介。

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        消除脸部水肿紧致按摩法

        Step 1. 取适量凝露 轻轻薄擦于全脸



        Step 2. 从眉心至额头两侧 『由内而外』轻压延展

        首先,从眉心开始,『由内而外』往额头两侧的位置,顺着皮肤的纹路轻压延展,避免过度用力而拉扯皮肤。



        Step 3. 以螺旋的方式轻按太阳穴

        顺势到太阳穴的位置后,以螺旋的方式轻按太阳穴,这样的动作可帮助额头、眼周的部位,达到醒肤的作用。



        Step 4. 从鼻翼->眼下->两颊 轻轻顺推提拉

        手势从鼻翼顺势往眼周眼袋至两颊部位,轻轻顺推并往上拉提,藉由这个动作,可引流出脸部多余的水份达到代谢的作用。



        Step 5. 从下巴->耳下 往上拉提顺着脖子引流多余水分



        全脸按摩动作重复数次



        消除眼睛浮肿按摩法

        Step 1. 薄擦凝露于眼周 顺着眼型『由内而外』带走水分



        Step 2. 以指腹轻按眉头下方->眉骨下->太阳穴等处

        若眼周有严重浮肿的人,可加强眼部按摩,利用指腹顺着眼型,从眉头下方->眉骨下方,不可按压到眼球,最后到眉尾太阳穴轻按点压。


 

        Step 3. 眼头下方->眼下->眼尾 轻点按压

        提醒:若保湿凝露已被肌肤吸收或干掉,应再补充产品,才能舒缓按摩力道,可避免皮肤受到不必要的拉扯。

        当皮肤接受适度的按摩后,就可发现脸就的线条变得更淡不明显,就达到按摩保养的效果啰。



        Tip:冰敷脸部,让皮肤快速收缩,达到紧致的作用。

        除了学会按摩手法外,更建议大家可以早起洗个热水澡,或是运动让自己流汗,都可以提升体内的水分代谢,让消水肿的效果更加倍喔!

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