美容开始抗糖化 拒绝甜蜜的肌肤负担

        导语:糖分是人体必需的核心营养成分,但是,如果人体的新陈代谢放缓,糖分子产生过多,变成游离糖在血液中乱溜达,就会与体内的蛋白质结合,引起肌肤和身体老化、混乱的现象。重要的是,蛋白质的质量会因为与糖分的结合而降低。

   


        从糖尿病研究发现的老化秘密

       人们通常会认为,身体衰老的原因是由于年龄的增加和氧化。但最新科研成果发现,糖化也是导致人体衰老的重要因素之一。糖化的研究是由糖尿病的研究开始的。研究发现,糖尿病患者病变的部分正是恶化蛋白质高度蓄积的部分,抑制糖化便可以防止糖尿病的并发症,相关医药品现在正在研制中。近年来,检测蛋白质糖化程度的技术日益精湛。使用相关的医疗仪器检测,发现健康人的衰老有一部分原因在于糖化。

   


      测试:你被糖化了吗?

               1. 几乎每天都吃曲奇、提拉米苏等点心;
               2. 喜欢吃大碗盖浇饭;
               3. 包包里、办公桌边,还有家里都会有各种糖果和零食;
               4. 超爱冰激凌,即使在冬天也喜欢喝冰红茶等饮料;
               5. 喜欢辛辣的食物;
               6. 每顿饭必吃米饭或面食,经常吃撑;
               7. 讨厌吃蔬菜、豆制品;
               8. 经常在晚上10点后吃夜宵;
               9. 吃饭速度快;
               10. 除了逛街,基本不运动。

             回答是或否,就能测试出你平时是否摄入太多糖分。
            符合3条以下属于正常,基本没有被糖化;4~6条属于糖化初级阶段;6条以上就要马上行动抗糖化了。


        皱纹、脱发,都是糖分惹的祸!

   


       
肌肤老化最大的原因在于紫外线、氧化、干燥,以及身体内部被糖化等。人体的能量来源于食物中碳水化合物的分解,然后转换为葡萄糖的过程。重点就在于,我们之所以能生存,是因为持续不断地吸收糖分。但是,体内糖分不能过量。像糖尿病患者体内的糖化就在不断加深,肌肤的胶原质中存在大量的劣质蛋白质AGEs,这使得肌肤的弹性降低,皱纹增多。而且糖化还会让头发变少,失去光泽。皮肤晦暗无光,油性肌肤还容易长痘。

         为什么会这样呢?

   


        肌肤被糖化后,胶原质纤维的弹性下降,使得肌肤的张度缺失,便产生了皮肤松弛的问题。这样一来,皱纹也很容易产生。有实验证明过多的糖分会使得人体胰岛素释放变多,让身体的雄性激素增高,皮脂分泌就会跟着增加,这也是造成成人痘的原因之一。而在肌肤黑色素的生成过程中,酪氨酸酶遇到糖便会变得活跃,进而生成黑色素,所以过多的糖分也会造成肌肤生成过量黑色素,变得黯沉。


   


        促使身体和肌肤老化的3大要因

           1. 年龄增加:新陈代谢降低、荷尔蒙分泌减少并伴有混乱情况。

           2.糖化:糖分摄取过多、打乱营养平衡。

           3.氧化:紫外线、压力、香烟等。 



       氧化的过程:

       氧化+糖化→加速衰老!

   


        类脂质和蛋白质一样,会在活性氧的影响下变成活性碳酰化合物,这是类脂质被氧化最重要的原因。类脂质一旦被氧化,就会变成ALEs劣质脂质,和糖化形成的AGEs一起作用,促使身体老化。

        糖化的过程 :
        体内的蛋白质正在糖化!

   


        从口而入的糖分在氧化和催化酶的影响下,首先变成了活性碳酰化合物 (3DG:指糖发生变化后产生的物质,它会使糖化反应急速加快)。3DG很容易和蛋白质结合,会促进糖化的进程。蛋白质一旦被糖化后,就会变性成劣质的蛋白质AGEs(指肌肤中的细胞、血液、荷尔蒙等,大约占身体成分的15%)。

       360度抗糖化
       体内的糖、脂肪在餐后的变化

   


        体内的血糖值在餐后1小时会达到最大值;餐后4小时,体内的中性脂肪含量会达到最大值。所以说,我们应该在餐后1小时和4小时之间进行抗糖化、抗氧化。这期间进行有氧运动,可以使抗氧化、抗糖化达到双倍的效果!

        肌肤抗糖,先抑制AGEs 

   



        肌肤的糖化是由于年龄增加、紫外线等,加之肌肤蛋白质和葡萄糖的结合而造成的,蛋白质一旦被糖化,就会变性成劣质的蛋白质AGEs。AGEs蓄积过多,胶原纤维便逐渐失去它们原有的柔韧与弹性,导致肌肤弹力下降,并且变暗黄。所以,想要抗糖化,先要抑制劣质蛋白质AGEs的形成。

        ·着眼于AGEs的明星抗糖化成分

   


            Decarboxy Carnosine HCl脱羧肌肽:作用于氧化途径,将糖化防范于未然。通过“欺骗”晚期糖基化终末产物,即AGEs,与诱导因子而非重要的胶原蛋白和弹性纤维结合,而成为肌肤对抗糖化危害的第一线。与Aminoguanidine氨基胍协同作用,这一成分能有效保护脆弱而健康的天然胶原蛋白和弹性纤维,从而维持肌肤弹性和柔软度,帮助预防未来细纹皱纹的生成。

            ALSAGE α:通过作用于氧化途径和酶途径阻断糖化蛋白质的生成,从而抑制AGEs的产生,保持肌肤柔软有弹性及明亮肤色。 
            
           ALSAGE b:是一种可以内服的抗糖化成分,能有效阻隔胶原蛋白的糖化,由内而外,整体提升肌肤肤质。 

           月见草油:促进分解和帮助排出体内已产生的糖化蛋白质AGEs,使硬化的肌肤恢复柔软光滑。 

           葵花籽精华:葵花籽精华中含有糖肽,它可以占据糖化过程中糖分子经常粘附的蛋白质部位。葵花籽精华通过阻止糖分子粘附于胶原蛋白而阻止糖化的发生,因此限制并延缓胶原蛋白的硬化和缠结。 

           FN3K,肌肤天生的去糖化武器 : 在肌肤细胞内生长着一种具有修护功效的酵素:FN3K(Fructosamine-3-Kinase,果糖氨三激酶),它由纤维母细胞自己合成,能在胶原纤维组织上产生天然“去糖化”作用,这是存在于肌肤细胞中对抗糖化的秘密武器。所以,通过激活FN3K,就能从源头打破肌肤的僵硬状态,恢复肌肤理想的柔韧性,成功阻断皱纹的形成。

        ● 着眼于FN3K的明星抗糖化成分

   


             榆叶梧桐PFA:榆叶梧桐PFA的独特活性能活化FN3K,激活肌肤天然去糖化机制可促进FN3K生成,还原糖化对肌肤的伤害。让新生胶原纤维不再受糖化的破坏,胶原网状组织重拾年轻肌肤的柔软细腻。还能加速FGFβ(纤维母细胞生长因子)在皱纹肌肤深处合成全新的胶原纤维,进而恢复它的饱满状态。  肌肤被糖化后,会变性成劣质的蛋白质AGEs,所以多帮助肌肤生成健康的蛋白质和胶原蛋白,才能让肌肤回复弹力与白皙。


        ● 着眼于胶原蛋白的明星抗糖化成分

   


            葡萄糖胺:酪氨酸是使肌肤黑色素生成的重要元素,葡萄糖胺通过抑制酪氨酸和糖结合,从中抑制黑色素生成。而且葡萄糖胺晳白复合物,还能在夜间让肌肤生成更多健康蛋白质,提升肌肤弹性,修复细纹。

            夜间再生复合物:由雅诗兰黛研发机构发明的成分,利用了肌肤自身的修复节拍。加速皮肤夜间的新陈代谢,促进胶原蛋白的天然合成和脂质的形成,并重建因糖化作用(引起肌肤老化,缺乏弹性的罪魁祸首)而受损的胶原蛋白。



         从头到脚抗糖化

   


            1.好莱坞皮肤科医生的糖化警告

         有“好莱坞御用皮肤科医生”之称的Dr.Brandt在新书《10分钟/10年:寻求美丽年轻外表的可靠指南》中指出,糖是皮肤头号大敌,无论是吃下一块蛋糕还是水果,都会影响血液流动,产生糖化。他声称,“从内在进行健康工程才是美丽的根本之源”,只要减少吸收糖分,就能轻易令肌肤年龄回退10年,肤色、质感及光泽都能得到出乎意料的改善。Dr.Brandt更是勇于担当小白鼠,亲身尝试戒糖回春的功效,他表示自己戒糖后不仅体重减轻了20磅,面部肌肤更在10天内转而气色良好、光泽弹性十足,1年后身体也出现明显改善,每一块肌肉都恰到好处,没有丝毫赘肉。



         2.让身体分泌更多的HSP

   


        掌管体内细胞蛋白质的HSP(热休克蛋白)不仅可以分解劣质蛋白质AGEs,还可以加速优良蛋白质的生成。而让身体分泌HSP的方法很简单,就是让身体暖起来。春天来了,爬山、打羽毛球、网球都可以让身体迅速温暖。而热瑜伽、桑拿、泡澡,也是不错的办法,如果冬天你容易手脚冰凉,坚持每天的热水泡脚,一定会让你变成暖美人。



       抗糖化,你可以选择:   
        1.SK-II环采臻皙精华露 930元/30ml

   


            光钻亮白因子和高浓缩Pitera?精华,有效对抗蛋白糖化,美白积雪草精华能阻隔角质蛋白和胶原蛋白的糖化。

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