是敏感还是过敏肌肤 初春必学の保养之道

  每逢季节交替肌肤就容易闹情绪!这时妳可能会说:“我的皮肤变得敏感,随便擦什么保养品都会过敏!”敏感和过敏其实是2种不同,却容易被混淆的肤况,不妨透过以下简单的自我测验,诊断出妳是属于过敏肌肤还是敏感现象,找到适当保养之道,安然渡过换季时节!


  是敏感,还是过敏肌肤?
 
  每逢季节交替肌肤就容易闹情绪!这时妳可能会说:「我的皮肤变得敏感,随便擦什么保养品都会过敏!」敏感和过敏其实是2种不同、却容易被混淆的肤况,不妨透过以下简单的自我测验,诊断出妳是属于过敏肌肤还是敏感现象,找到适当保养之道,安然渡过换季时节!
 
  CheCK!看看妳是属于敏感肌或过敏肌?
  (以下分类选项若有超过3项的肯定答案,那妳就是属于该类状况。)
   


  敏感的妳会......
  □用到含果酸、A酸等保养品时,会出现不适或刺激感
  □ 肌肤表皮薄、两颊血丝明显可见
  □ 容易感到非常干痒、常有刺痛或泛红等不舒服的问题
  □ 每到换季、冷热温差大,肌肤就会发红或起疹子
  □ 一遇上压力或饮食习惯改变,肌肤也变得状况丛生
  □ 是医师诊断的敏感体质或有家族性的过敏病史
 
  天生肤质就脆弱的「敏感性肤质 」

  一些人天生的肌肤生理机能就比较脆弱、表皮层较薄,使得肤表水分蒸发的速度比一般人快,导致肌肤屏障力下降、耐受性低,容易受到外在环境污染、紫外线、吹风、水质、甚至冷热温度等环境性的刺激,引发肌肤红热、搔痒、脱皮、刺痛等不适状况。

  因此,敏感通常和肤质有关(只要肌肤较薄,就容易出现敏感症状),只要一遇到环境性因素反覆出现转变,如:换季、温湿度差异太大、空气污染或过度曝晒、肌肤有发炎或伤口、甚至过度清洁时,就会让不适状况反覆出​​现。但是不是真正的敏感性肤质?还是得要由专业医生诊断才能确定。

  爱美女性网(   www.lady8844.com)原创文章,合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。
  非合作媒体不得转载,内容合作联系电话:020-38468403。


   


  过敏的妳会......

  □只要擦上某罐保养品就会红肿、灼热、长疹子等
  □ 得过皮肤炎、或是容易长发痒的湿疹
  □ 对特定食物会出现过敏现象,一吃到立刻红肿、发疹子
  □ 压力太大或疲劳时就会出现敏感现象
  □ 肌肤在换季、忽冷忽热或湿度增加时,就会脱皮或发痒
  □ 一旦熬夜,隔天肌肤就会泛红发痒
 
  因过敏原刺激引发反应的「过敏性肌肤」

  过敏指的是肌肤对外在刺激物产生不适、且发生局部区域过度敏感的反应。大部份的人都是属于这一种型态,尤其是曾患有异位性或脂漏性皮肤炎者,会被过敏原:如特定的食物、紫外线、不洁的环境、熬夜、压力大等生活习惯、季节交替、甚至是使用于彩妆保养品中的防腐剂、香料、色素等成分,因为吸入、服入或接触时产生过敏,使体内释放出大量发炎组织胺,导致肌肤轻微出现红肿、脱皮,严重可导致痛痒、干屑、甚至小疹子等症状,不过每个人的过敏原不同,通常要发生过才会知道。因此一旦知道自己的过敏原之后,对症下药并加强避免接触,就可以减缓突发的过敏现象。


  敏感肌请注意:
 
  日常保养对策:避免过度清洁维持正常作息

  降低肌肤敏感的关键就是避免过度清洁与去角质:洗脸卸妆次数过多、用碱性产品清洁、过度使用泥状面膜或磨砂   膏,都会对肌肤造成刺激。此外,维持正常的生活作息、轻松愉快的心情、均衡饮食及完善的防晒,都是增加肌肤免疫力的秘诀,一旦肤况回复健康状态,就可换回一般肤质适用的保养品,不必一味排斥,反而限制自己选择更适当保养品的机会。


   


  换季保养须知:不刺激肌肤、不更换没用过的保养品及加强防晒
  
  选用不刺激肌肤、不更换没用过的保养品及加强防晒、并且维持正常的生活作息,少吃刺激性食物。避免使用磨砂类去角质产品,以免造成肌肤水分流失。洗脸时使用温冷水,避免过冷或过热,以免刺激血管过度反应,还要加强肌肤的保湿和滋润,维持油水平衡。最后搭配对环境、温度,做适当的防晒,避免紫外线照射或长时间暴露在强风中对肌肤产生的刺激。


   


  敏感肌选购护肤品Tips:

  1.选择质地温和、水分充足的中性洁颜品,适当清除污垢,使肌肤清爽滋润。
  2.多选用凝胶状质地敷面膜调节肌肤保水度、降低肤温;乳状面膜则可以加强肤表的防护膜。
  3.选择天然萃取、含有镇静配方与修复性成份(神经醯胺、亚麻仁油酸等)低敏性保养品,尽量排除因使用保养品而敏感的机会。
  4.避免使用添加果酸、A酸、乳化剂及酒精等刺激成分的产品。


  过敏肌请注意:
 
  日常保养对策:找出自身过敏原

  想要摆脱恼人的肌肤过敏现象,就要从厘清引起自身过敏反应的过敏原究竟是什么开始下手。可自行于家中操作简易的「贴肤试验」,确认是否适合使用此样保养品;或至医院进行详尽的血液检验与皮肤测试,检查个人特定过敏物质后加以回避,就能排除过敏现象的发生。如果暂时无法判定,不妨先避免接触引发过敏机会较高的成分,如:香料、色素、福马林及对羟基苯甲酸酯(Paraben)类防腐剂、化学性防晒剂、羊脂类等等。


   


  换季保养须知:减少清洁次数,建议选择弱酸性洁肤商品
  
  对于过敏肌来说,换季时清洁习惯和夏季不同。一般来说,夏季肌肤皮脂线分泌较秋冬旺盛,如果没有彻底做好清洁,易形成毛孔堵塞,建议选择清洁力较强的产品,可洗去脏污和清除毛孔油脂。若到了季节交替时,必须改用弱酸性清洁产品取代,酸碱值尽量和肌肤接近(在pH 5.5-5.7之间)、并将洗脸次数由原本的2次减少到1次,对于较干燥敏感的肌肤,建议可将早上的清洁改成清水冲洗即可,去角质的次数可由1周2次减至成5-7天一次,可避免肌肤在换季时过于干燥产生敏感。


   


  过敏肌选购护肤品Tips:

  1.进行贴肤试验,涂上测试的保养品,用OK绷或透气胶布贴于手臂内侧,24小时后取下,若有泛红、发痒症状就表示产品不适用!
  2.尽量用无香精、无色素、无酒精,甚至不含抗菌剂的保养品。
  3.挑选含有尿囊素、洋甘菊、甘草酸、芦荟等镇静消炎功效或是燕麦类抗敏成分,减轻过敏不适感。
  4.成分越单纯、保养步骤越简单,掌握清洁、滋润、防晒3大原则,越能降低过敏原的接触。

相关文章
面膜优惠券,汇集最新100款
口红优惠券,汇总100款平价
洗发水优惠券,汇集100款洗
眼霜哪个牌子好用?适合20岁
好用的水乳推荐!这些不仅好
美容热点
这个春节你可以靠美美哒发
百科文章
薰衣草精油怎么用 功效与正
洗面奶的洁面乳的区别在于
干性皮肤该怎么保养? 可以
女生脸上长脂肪粒怎么办
中年人眼部脂肪粒怎么去除
网友关注热点