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女人三十眼部护理6大方法 青春不流失

        导语:女人三十,不老也不嫩了,在这样一个年龄短,最早提醒我们肌肤是否衰老的就是眼睛,眼睛能告诉别人你到底多大了,为了守住年龄的秘密,好好的护理保养眼睛是必不可少的工作了,现在让小编告诉大家从日常的哪几种小细节开始保养眼睛吧,青春在手不能让它轻易流失哦。

         

 女人三十眼部护理6大方法 青春不流失

        1、饮食 

        首先从日常的饮食入手,内在的调理是眼部保护不可缺少的部分  眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起重视,并要加倍保护眼睛,在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。维生素A,素有“护眼之神”之称,维生素B1是视觉神经的营养来源之一,枸杞子有清肝明目的疗效。

 女人三十眼部护理6大方法 青春不流失

        2 、隐形眼镜 

        隐形眼镜有时候会成为眼部不适的始作俑者,秋冬季天气干燥,再加上换季时温差变化大,不少隐形眼镜配戴者都感到些许不适,有的因为配戴、清洁方式不妥,导致患上结膜炎、角膜炎。1.睡觉时不摘隐形眼镜2.不揉搓眼睛。

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