炎炎夏日 MM户内户外防晒双管齐下

导语

各位MM都知道防晒的重要性,却容易仅仅关注户外防晒,其实在室内也会有阳光紫外线或灯光等晒伤肌肤。为了全面保护肌肤免受侵害,必须掌握肌肤的防晒方法,同时兼顾户外和室内防晒,双管齐下,保护肌肤!

      

      


      防晒美容小知识:

         SPF就是是代表阻挡紫外线B光的能力,后面的数值则是代表能够延长几倍被晒伤的时间。如东方人的肌肤在没有任何防备的情况下,大约15分钟会被太阳晒伤,所以像SPF30的防晒效果是15分钟的30倍,也就是可以保护肌肤在15X30=450分钟内不会被阳光晒伤。而防晒霜包装上PA就是代表阻挡紫外线A光的能力,PA可以防止肌肤变黑或是老化,“+”号越多也代表防御效果越好。


       阳光的光谱

阳光的光谱根据波长不同分成红外线、可见光和紫外线。

红外线给我们温暖,可见光给我们光亮,紫外线则造成皮肤和眼睛的伤害。



SPF与PA

SPF代表紫外线UVB的保护系数,1个SPF值代表肌肤未经任何防护时,能够晒多久而不被晒伤(黄种人皮肤平均一般能抵挡阳光15分钟)。使用SPF30的防晒产品,约有7.5小时的保护(15分钟×SPF30)。

PA代表紫外线UVA的保护系数,它的程度以 “+” ,“++”, “+++” 三种强度来表示,“+” 字越多,效果越优秀。

防护UVA和UVB一样重要,在1997年以前,标准的防晒产品只有UVB的防护,也就是只有避免晒伤和晒黑的功能,使用后可以避免晒伤而且晒太阳不会有疼痛的感觉。但皮肤癌的发生率并没有降低。



  一、户外高防晒系数区:长期在户外东奔西跑、户外运动或经常暴露在超强紫外线下。

  比较容易晒黑或经常在室外工作或活动的MM,可使用SPF20、PA++的防晒品;在烈日下行走或海滩游泳时,则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA+++的强效防晒品。并且要特别注意的是计算好防晒霜的保护时间,在防晒霜快要失去时效的时候赶紧再补擦上一些哦。


      二、室内低防晒系数区:上班、室内工作。

        平常经常在室内工作的女性,可选用SPF10左右、PA+的产品就足够了。涂抹系数过高的产品其实只是浪费。如果只是个办公族,只是上下班的路上与阳光相遇,也可以只擦些防晒型的隔离霜,没有必要再涂一层高指数的防晒霜。防晒隔离霜除了具有防晒功能,还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜,隔离霜成分更精纯,更容易吸收,而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。


     三、正确涂抹防晒霜 发挥100%作用


  正确顺序:爽肤水,面霜,防晒霜,然后再上彩妆,或者在防晒霜以后涂BB霜,粉底液。

  正确手法:顺肌肉纹理推匀,额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒,再由内往外推匀;脖子利用手掌由上往下滴水不漏推开。涂敷的时候要注意别漏掉鼻翼和嘴角死角,一手将鼻翼掀开后,另一手抹上防晒品,嘴巴的话就可以轻轻张开后,运用中指轻点嘴角。

  补涂方法:首先用吸油面纸将脸上的油脂吸除,然后轻轻的拍一些水在脸上,然后用面纸在脸上轻轻按压,将脏掉的妆和脏东西去掉,随后就可以补擦上防晒乳了。但是擦上的时候要更小心,分区域进行,才不会让原本化好的眼妆跟眉妆糊掉。

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