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生活中八大护肤能手 美白抗老的最佳选择

导语想要美容护肤,想变得白白嫩嫩没有斑点吗?那就不要错过小编介绍的日常随处可见的护肤佳品咯。可能平常不起眼的醋,鸡蛋,杏仁等等食物就是最好的护肤好手哦!

 生活中八大护肤能手 美白抗老的最佳选择

        水果vs.果汁

  所有新鲜上市的水果都榨而饮之。蕃茄黄瓜汁加上一点玫瑰花,是超能美白饮料。菠萝汁(榨的时候加一点点盐)不但好喝,而且菠萝蛋白酶可以帮助消化,对吃了肉肉而内疚的MM是救星。木瓜汁也好,木瓜含有木瓜蛋白酶和木瓜酵素,能帮助消化,分解脂肪,美白肌肤,祛斑的效果也不错哦。

  可能有人会说,直接吃水果不就完了,干嘛费劲打成果汁呢。水果一般饱腹感强,吃两个水果肚子就饱了,打成果汁可以喝更多,也不增加胃肠负担。还可以制程多种水果搭配的复合果汁。

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