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大胆露出无暇美背 要做幸福新嫁娘

导语结婚,人生大事。为了「典藏最美得一刻」,当个漂亮的新娘,压力还真不小。不只是脸蛋、身材,还有前胸后背等,都得「露」出来近距离秀给亲友看。而如果你是忙碌的OL族,结婚还是抽空拨时间来举行的,那很多护理保养就得自己按部就班来。提早一个月做保养,想要成为肩背无暇的美丽新娘绝非难事。善用婚前「性感肩背保养5大Tips」,你也能拥有明星般无暇的肩背美肌。

 

 大胆露出无暇美背  要做幸福新嫁娘


        Tips 1 舒压

        首先,要切记任何年龄的人都会因为压力及毛孔阻塞而冒痘痘。所以,请先放松心情、调整作息、规律饮食、别再这个月冒出新痘痘。可试试饮食法舒压:

 大胆露出无暇美背  要做幸福新嫁娘

   
        1.天然「催眠色安酸」能放松心情,提升睡眠质量,例;香蕉中就含有色安酸。

        2.补充「维生素B群」能稳定神经、平稳烦躁心情,建议白天补充。

        3.「钙、镁」能有助抗压,放松肌肉,例:奶酪、牛奶。

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