学习远离斑斑点点的方法 每天白皙

导语

夏季美白的方法就是防晒护肤,做好日常的防晒措施,肌肤天天白一点。你想做个白美人绝对没问题啦,快跟小编一起来看看美白护肤的方法吧!



        1、避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。被这个时候的太阳照射会加快激发肌肤内的黑色素浮现。



        2、每次曝晒于阳光下,都要提前使用防晒霜,并且没过2-3个小时再涂抹一次,喜欢游泳的人士,也要用防水的防晒霜护肤,而且防晒系数要高,这样都有助于减少黑斑生成。





        3、只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。



        4、夏日护肤的另一个好方法就是将西瓜皮冰敷在肌肤上,西瓜皮含有维生素C可以镇定肌肤,消炎润肤等,并且西瓜是夏天消暑的水果,既是消暑佳品又是护肤良药。





        5、生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。



        6、不要吃太多含有人工食品添加剂的食物。这样会为内脏增加负担和毒素,内脏会无法维持代谢正常,让黑色素顺利排出。黑色素在体内积聚就会产生雀斑,黑斑,暗黄等等。





        7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防晒品。



        8、眼周肌肤的保护尤其重要,紫外线长期照射会导致慢性的眼炎,甚至会导致眼角膜受损,保护的方法是带上紫外线滤镜,眼部涂抹防晒霜或隔离霜等保护眼周肌肤不产生细纹和祛斑



         9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精,因为在接触紫外线后,这些成分会引起皮肤黑色素加深。还有,日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸,因为这些蔬果含有某些成分,很容易在阳光照射后导致皮肤发炎。



       美白祛斑面膜推荐:

        法国王妃面膜

       这个面膜最特别的地方是加入了朗姆酒,朗姆酒是由蜜糖所酿出来的酒,含有滋润成分,而且是一种很好的溶剂,能把鸡蛋、奶粉内的滋养成分溶解出来,促进肌肤吸收。另外,柠檬或葡萄柚汁液含有天然维生素C,也是美白淡斑必不可少的成分。

        材料:朗姆酒 1茶匙(可以用其他烈酒代替)   鸡蛋 1个  脱脂奶粉 1/2杯  柠檬汁 1个 OR 葡萄柚汁 1个

        制作方法:混合所有材料,搅拌均匀。

        使用方法:将调好的面膜敷于脸上静待15分钟后,再用温水冲洗。

        保存期限:置于冰箱一周内用完。

        功效:美白、净化肌肤,让肌肤柔软细腻。

        PS:酒精过敏者不能用此款面膜。


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