爱美大学堂之古人的那些保湿护肤秘方

导语

女性自古以来就重视保养。唐朝时期,除了文化上很是盛行,在美容保养上也有许多独到之处。四大美女之一的杨贵妃、第一女皇武则天、唐肃宗的女儿永和公主,都可说是“美容达人”。让我们一起来看看古代美人是如何补水保湿护肤的。

   

         女性爱美自古以来便有历史,只可惜古人的保养秘方很多都失传了,但也有一部分流传下来。在中医,滋润保湿分为内服跟外用的,像中药“玉竹黄精”就是内用的。而外用,古时候敷脸的东西,都是中医师管辖的范围,若在宫廷,就是御医在做保养品了。

   

        中国历史上第一个女皇武则天,就是一个对保养非常讲究的人。御医们为她开出的美容秘方中,以“益母草泽面方”(又称“神仙玉女粉”)、“常敷面脂”最有名。益母草的产品在现在的中药店还可以买的到,益母草可内服,还可外用,敷面可以美白祛斑皱纹,更是妇科良药。

   


        至于常敷面脂,则是由十几种中药材当作主成分,加猪膏(即猪油)炼成。药要切碎,然后用酒浸泡一晚,再煎制慢慢凝固,才成为“面脂”。

        面脂就是我们今天的面膜,在唐代非常流行,但那时候的面膜都是用天然的药材制成的。在中国古代四大美人之一的杨贵妃,就是首屈一指的“面膜达人”。她自创多种美容秘法,尤其蜂蜜做成的护肤膜最多,达数十种。

   


        蜂蜜是一种水溶性的保湿剂,能在短时间内供给营养和水分,锁住皮肤水分。相比食用,直接把蜂蜜外用在肌肤上更加有效。由于蜂蜜的性质温和,敏感肌肤也可使用。

        永和公主则可称为古代的“美容大王”。永和公主一心研究美容养颜,并给后世留下了两个护肤的秘方。

   


        第一个是洗面的,第二个是洗澡的,收在宋代的《太平圣惠方》里。洗脸的是用鸡骨香90克,白芨、川芎、瓜蒌仁各150克,皂荚300克,大豆、赤小豆各250克,研磨筛尽,去筋去皮,制成药粉。洗脸时当洁面粉用,早晚各用一次。

        用中医养护和调理的方法让皮肤健康美白,不仅在唐代,就算在现代,也是非常进步的理念。川芎味道香又有行血功用,可以让脸色红润。皂夹则有清洁滋润的作用。杏仁、瓜蒌仁、白芨,都是益肺良药,白芨还具有香味。

   


        永和公主的保养方法在当时平民化,便于推广和流传,正是永和公主研究美容养颜之方最可贵的地方。可惜现在的女子即使很想尝试,恐怕到中药店还找不全这些东西,但是在古代,这些都是又便宜又容易买到的东西,制作一小匣就可以用很久。

        另外,这些药大多都是白色的,古人具有十分直接简单的思维——相信外用白色的、内服白色的才能白,站在色素的角度,也很有道理。白芷就是古代妇女滋补养颜都会用到的一味药。

   


        古代的保养品到了明清,才有“商品”的出现,由卖货郎中在卖,像有名的北京同仁堂、红顶商人胡雪岩,都有卖成药的商品。

   


        医食同材

        东方人采“医食同材”的观念,保养也可从食物着手。汉朝吕后就很喜欢吃银耳(又称白木耳),每天早上起床都一定要吃;银耳长期食用,可以让肌肤滋润、保湿,还有祛除黄褐斑、雀斑的功用。而吃荔枝与人参、敷面膜、洗温泉浴,都是杨贵妃的保养妙招。

   


        中医师胡乃文表示,古人保湿滋润,补肾水是很主要的一环。荔枝可以补肾添精神,很有根据。此外,因为肾是排水的,其实水不一定要多喝,西医说一天要喝3000西西,那是错误观念,若肾排水不及,肾功能渐渐变差,就会造成水肿。最好的喝水方法,反而是“口渴了就喝”,每人需要的水量各有不同。

   


        至于老阿嬷的古早美容术“挽面”,也是历史悠久的美容手段,被挽面者脸上涂的那个白白的东西,中医称为“水粉”。它没有保湿的作用,而是干燥。挽面的最大作用在于除毛;是以前黄毛丫头要出嫁的时候,用来除去脸上黄毛(汗毛)用的,叫做“开脸”(又称开面),一生只开脸一次。

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