活力肌肤喝出来 OL的护肤养颜妙方

导语

在繁忙工作中的OL,想缓解肌肤的疲劳,除了晚间的护理以外其实还可以品味一杯香气满溢的护肤养颜茶。既可以为肌肤补充水分又可以养颜护肤,何乐而不为呢?小编今天就为大家介绍几款功效不一的养颜茶配方,让各位OL能在茶香弥漫中养出美丽好肌肤。

      

        对于美的追求,我们一直提倡大家做到内外兼修。因为肌肤的美丽是不能单单依靠护肤品来维持的,更重要的是体内环境的调节,这样的肌肤看起来才会白里透红,水润有弹性。而内在的调理除了保持充足睡眠,多运动,不熬夜等我们都知道的方法以外,其实还可以从饮食做起。


        我们经常倡导大家每天要喝八杯水,特别是干燥的秋季为我们的身体和肌肤补充水分是不容或缺的。可是白开水喝多了总有那么一点厌倦的感觉,怎么办?爱美女性网今天给大家推荐7款具有护肤功效的美容养颜茶,让大家在肌肤获得水润的享受时,也让味蕾得到美味的享受。



        枸杞茶

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。



        养颜茶

生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克,沉香25克,共捣成粗末和匀备用。
              
        每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。
 
        此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩,皮肤细滑,皱纹减少。



       葡萄茶:

  取葡萄 100 克,白糖适量,绿茶 5 克。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水 60 毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力。


        绿豆菊花茶

    花茶是适合春季饮用的茶,它能散发体内的寒邪,促进阳气的生发。如果再配上一份贡菊或杭白菊,三份绿豆沙,与花茶同泡则可起到清肝明目的功效,最适合缓解视疲劳。另外,可以用洋甘菊代替菊花,饮用后的花朵用纱布包裹后擦拭眼周,可以去除黑眼圈,使你美目更传神。



        百合红茶饮

  百合粉或藕粉用少量冷水调匀,再冲入新沏好的红茶汤,立刻冲调成一杯晶莹的果冻样的饮品,再用蜂蜜调味即可。秋冬季依然风干物燥,百合、藕和蜂蜜都有很好的滋润作用,而且它还是一款不错的低热量健康加餐


        西红柿玫瑰饮

  原料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

  做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

  功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩


        柠檬茶
  既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
  原料:柠檬切片。
  做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
  功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

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