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8款润燥营养粥 让你无斑美白一秋季

导语秋季是美白祛斑的好季节,但是很多人用了很多护肤品,还是没什么见效。百思不得其法?其实你可以尝试一些美白祛斑偏方,这样既可以省钱还能美白祛斑。下面,小编就介绍八种美白祛斑粥,让你吃到美味又可以美白祛斑。

 8款润燥营养粥  让你无斑美白一秋季

        一、山药枸杞粥:美白、并祛雀斑  配料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

 8款润燥营养粥  让你无斑美白一秋季

  制作过程:

  1.将粳米洗好,用水浸泡一个小时就捞出沥干水分。

  2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。把山药去皮洗干净,切成小丁状备用。

  3.在锅中加水1500毫升,放粳米、山药、枸杞,等到大火烧开之后,用小火熬煮至烂,再加点白糖和蜂蜜即可食用。

  功效:补血养颜,消除色斑。即可补血养颜,还可以消除色斑。

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