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有氧有希望 重拾少女时代般的苹果肌

导语氧气,是体内运作的动力之一;含氧量够,不只头好壮壮身体健康,肌肤也会红润有光泽。可惜身体也会「折旧」,年纪愈大,吸收氧气的功能「钝化」,就像「蓄电力」差的I phone。让妳脑袋昏沉、体力下降,脸色更是从当年的「苹果脸」走向灰黯的「包青天」!快跟着小编从肌、身、脑全面「氧」起来,重拾「少女时代」的丰沛含氧量,青春自然呼之欲出!

 有氧有希望 重拾少女时代般的苹果肌    

  
        没氧没活力,小心肌肤会「大婶化」

        缺氧的影响是「全面性」的,从精神、肌肤到免疫力都会被击溃,没有活力健康哪来璀璨的少女光华。  车子的含油量有「油表」可看,但身体就没这么贴心的量化指标了。当以下「症头」出现时,就是提醒妳,含氧量不足啰,是时候要改变一下秋季护肤方法!

 有氧有希望 重拾少女时代般的苹果肌


        7:30am-绝望,肤色好暗淡…….

       血循不良,造成皮肤氧气不足形成老化,是医界已确认的事实!一开始是暗沉无,再来毛孔粗大黄褐斑皱纹都会一起「登陆」。 

        2:25pm-睡神来袭,补妆振作吧…

       含氧量没达到标准时,传令会通知肺部:「该深呼吸了」,于是妳就会哈欠连连,经常困意十足的妳,不只「外在」有婶味,看不见的「内在」也「婶化」了。

       4:47pm-不晓得老板有没有发现我一直在放空….

        脑部的耗氧量占总耗氧量的23%,如果脑部供氧量不足,会造成注意力不集中,上班时常有这症头的妳,小心,「变老的前奏」来了~

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