滋润干燥肌肤 日夜练就补水美肌法

导语

秋冬干燥的气候让很多爱美女生的肌肤都受到威胁,尤其是干性肌肤的MM肌肤缺水,瘙痒甚至过敏的现象让美丽受阻。如何护理干性肌肤,让他们在秋冬季节依然水嫩光滑呢?下面爱美女性网小编就教你一套补水保湿的护肤方法,让中干性肌肤的女孩秋季美肌无忧。

        秋冬季洁面要点

        秋冬季节洁面是护理肌肤的关键。这个季节洁面最好用温水,既能打开肌肤毛孔又不会伤害肌肤,但是如果你是过敏性的干燥肌肤那小编建议您不妨用冷水,虽然会很冷但是对于增强肌肤的抵抗力很有帮助哦。



        保湿化妆水护肤品不要含酒精

        秋季护肤保湿喷雾保湿面膜是不可缺少的,补水好帮手,但是在选用的时候千万不要用含有酒精成分的哦。这样会刺激肌肤让肌肤过敏和毛孔粗大


        蒸汽美容

        秋季在你的肌肤深层洁净后可以用热水蒸脸,或者在洗澡的时候,用热水水蒸气蒸脸补水,做个美容护肤的脸部SPA这对于干性肌肤的女孩很有用哦。



        洁面后补水

        洗脸后,用化妆水为肌肤补足水分,让水分渗透至角质层。若角质层含有充足的水分,那么皮肤抵抗外界侵害的能力和恢复能力都会增强。



        外部补水保湿

        很重要的一点就是,要同时从外部和内部为肌肤补水。为身体补充水分的最好途径是多多饮用矿泉水和茶,而非果汁和咖啡。均衡摄入身体所需的营养元素能加速肌肤细胞的分裂,保持肌肤水嫩光滑。


        乳液面霜形成保湿膜

        当肌肤有了充足水分后,就要注意保护,不要让水分流失得太快哦。在20岁之前,皮脂腺分泌皮脂的能力较强,可起到“天然面霜”的效果,而过了20岁以后就要马上开始“保湿护理”了,这样才能防止肌肤老化。所以建议做完补水工作后要涂抹滋润而不油腻的日霜晚霜



        运动促进肌肤水分天然保护

        如果人体血液循环变差,营养成分就不能到达身体的各个部位,这也会引起肌肤干燥。干性肌肤要想保持肌肤的健康,运动是不可或缺的。因此,每天都要让身体做些运动,哪怕只是简单的伸展运动。都能是肌肤活力增强的动力,提高肌肤的护理补水自我调节功能。


        常吃葡萄滋润补水

       常吃葡萄能使肤色亮泽均匀。以及湿疹、干癣、面疱等问题肌!提亮肤色,主要功能:保湿清爽;全面修护肤色不均。干性肌肤的MM多吃这样的水果有益哦。

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