秋冬保湿更要紧 身体护理要点逐个数

导语

秋冬来临,皮肤容易又干又痒,处理不善更会令干纹变皱纹。因此,在这个干燥的非常时期,滋润补湿比美白控油更要紧 。不仅面上的肌肤,还有爆裂的嘴唇、干燥的头发,同样应被划分为特别护理区,要因应不同部位使用相应的滋润品,才能全面防御萧飒的秋风。

 

  滋润时别忘对抗皱纹

  衰老是女人的天敌,但勤奋的女人是不会让皱纹自动找上门的,防患于未然才最重要。特别在秋冬季节,皮肤容易又干又痒,处理不善更会令干纹变皱纹。所以除皱要趁早,否则到了需要去皱的阶段才发力便太迟了。


  市面上的抗皱护肤品多如恒河沙数,何谓有效?最重要是能够为肌肤补充水分,减轻毛孔细纹、表皮层凹凸不平等问题。除了面部护理,眼睛与嘴唇的保养亦不容忽视,因为每天的频繁活动会令周边肌肤容易松弛及出现皱纹,若不想暴露年龄的秘密,便要重点出击护理。想年年25岁,便应在日间要做好防晒,晚上把握肌肤吸收的黄金时期进行深层修护,涂抗皱霜及精华,让肌肤在睡眠时能自我修护,第二天醒来方会再现生机。




  护唇滋润“发”宝

  无法避免秋日干燥袭击的,当然不止肌肤,还有敏感的嘴唇和头发。唇部与面部一样,需要“日夜耕耘”,才可保持滋润,所以润唇膏要常备在身。晚上睡觉前也应涂上护唇膏,让滋润渗入嘴唇底层。




  秋风常吹起灰尘,头发容易脏,不少人会加密洗头的次数。但其实过度洗发会洗去头皮上的保护油脂,但次数过少亦会令细菌孳生,伤害发囊。在秋季,洗发用的水不要过热,洗发精也必须温和及成分优良。吹头是健康秀发的头号敌人,次数越少、温度偏低就越好。




  中西合璧最润

  入秋后,毛孔因干燥而收缩,肌肤表面的皮脂腺与汗腺分泌也逐渐减少,以致肌肤很易流失水分及出现敏感痕痒。肌肤一旦缺水,便会带来多种问题,因此加倍补湿便成了秋冬护肤的重要一环。打击因干燥而出现的细纹和痕痒问题,滋润度高的护肤产品绝对少不了,此时选择花类成分护肤品可解决不同的肌肤毛病。例如选择罗马洋甘菊或玫瑰,罗马洋甘菊能纾缓湿疹、牛皮癣及皮肤痕痒,而玫瑰则能保养皮肤、防敏感,并改善皱纹及疤痕等。至于其它如玫瑰草能平衡油脂分泌、改善细纹;香橙能补充水分、使皮肤再生;而檀香木对于龟裂或缺水皮肤,有很好的滋润作用。





  当然,我们自己的药材古方,同样能有效抗干燥。例如当归、玉竹、白芷、益母草等具滋养内脏的药材,除了多食用,含有此类成分的中药面膜,药效也可经皮肤渗透带入毛孔,不但对内脏有补益功效,又能令皮肤实时补水,达致身心俱润的效果。

 

   

  涂抹Tips

  涂眼霜时,以食指及中指轻轻撑开眼尾,将眼霜紧贴眼纹涂开。以打圈方式由眼头按摩至眼尾,可加强养分吸收,淡化幼纹。




  你需要除皱吗?

  以下皮肤测试,一至三项属老化初期;如果不幸“全中”,便应该展开抗皱行动。

  1. 用手按压面颊失去弹性,虎口笑纹渐现。

  2. 眼及嘴唇周围出现细纹。

  3. 鼻及两颊毛孔扩张粗大。

  4. 额头面珠出现色斑。

  5. 皮肤日晒变黑后,恢复正常肤色时间变慢。

  6. 洗脸30分钟后皮肤仍绷紧甚至发疼。




  润唇Tips

  1. 双唇感觉干燥时,切忌为短暂湿润而舔唇,皆因当口水蒸发时会连带嘴唇深层的水分一并抽干,使干燥情况愈见严重。

  2. 出现脱皮时不要忍痛撕掉,不妨先敷上热毛巾软化死皮,然后用棉花棒轻轻清理,最后涂上润唇产品。

  3. 每天早晚或休息时,涂上润唇产品并以手指打圈按摩嘴唇,可促进血液循环,让樱唇保持嫩红。

 

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