冬日护肤 内外滋润肌肤的好时机

导语

天气越来越冷,冬季已经悄悄来临了,如何做好冬季护肤是每个MM一大功课,下面让爱美女性网小编为大家介绍一下冬季护肤的小窍门,一起来看看吧!

        冷空气渐渐变多,天气也越来越冷了,怎样保护肌肤,不让它们被寒冷的冬季伤害呢?补水保湿,充足睡眠对肌肤抵抗力的提高都很有帮助。

        充足睡眠助美肤

  睡觉是给皮肤放假,充足的睡眠永远是美丽肌肤第一要诀。因为夜晚8时到12时,是肌肤修复更新的最佳时段。此时细胞分裂加快,皮肤自身的”修复机构”也在开足马力修复外界因素在白天对皮肤造成的损伤,前半夜的皮肤恢复功能会达到顶点,而且睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素,这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因。所以寒冷的冬季多睡美容觉是很好的护肤方法哦。


       冬季护肤方法

       寒冷的冬季让我们的肌肤面临考验,随着气温的下降,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此冬天的补水护肤显得极为重要。

        如果不注意精心保养,寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙,缺乏弹性,产生皱纹


 

        低温气候让肌肤干燥

      我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高,并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩,时间一长,会导致皮肤营养变差,加之空气干燥,皮肤会变得粗糙脱屑,甚至皲裂,中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。冬季保养皮肤,我们要顾及到各个部位,特别是手脚关节和嘴唇。

         冬季补水延缓衰老皱纹

      随着冬季的到来,天气干燥起来,同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋天完全显现出来,此时人的肌肤表面容易干燥,缺乏弹性,显得暗淡而变得异常脆弱。因此在冬季深度且长效的保湿是必不可少的。肌肤失去水分,就仿佛是失了水的水果一样,不再新鲜诱人,同时及时地给肌肤补充能量与营养,也是延缓肌肤衰老的有效方法。


 

        冬季护肤护唇

        冬季到了,艳阳不再嚣张,寒风有些刺骨,干燥的感觉无处不在。有时不管喝多少水,细腻的唇部还是会感到干干的。其实,这是您的唇在通知您它需要护理了。可是,你知道吗?呵护红唇又岂止是涂涂润唇膏这么简单?


        白皙美丽的肌肤是所有女性都梦寐已求的。但是,只有保养内层肌肤,才能美化表面肌肤。
  在冬季,更应该进行全面的皮肤护理,这是因为在冬季皮肤的更新速度减慢,皮肤调节能力减弱,这就会导致表层肌肤更容易受到损伤。因此,肌肤更需要获得深层滋养。

        随时补充水分摄入

  什么时候强调多喝水都不过分,因为这的确是千古不变的美容真理。如果你能坚持每天保证匀速而有规律的大量饮水,哪怕是黯淡的问题肌肤,也能渐渐恢复光彩。值得注意的是;多喝水并不能立即看到效果,需要以养生的心情持之以恒。另外,需要格外留意的是保证饮水的规律性,切忌暴饮,应该循序渐进。


        敏感干燥肌补充水分方法

        当肌肤流失水分时,细胞间会互相抢水,缺水的角质层就像房子的屋瓦左右推挤的状况,不但角质增厚、纹理紊乱,细胞之间不正常的空隙也会导致水分散失,细菌因此趁虚而入,最终演变成干痒肤质;建议敏感干燥肌可以约一星期做10分钟的燕麦疗浴,方法是将患部浸泡在冷温的燕麦水中,燕麦成分能为肌肤在表面留下捕捉水分的薄膜,减缓搔痒症候群,接着在清洁肌肤后搽上保湿精露,修复肌肤自生水分。在过敏现象稍微减轻之后,可于日常保养时利用导入仪加持保养成分吸收,让肌肤由内向外补水、保水、造水,调养出不易敏感的健康涵水肌质。

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