美容水果逐个数 解读纯天然护肤品

导语

每到新年,各种各样的聚会与派对,是否已经让你应接不暇?美容护肤就是化妆的第一步。没有做好基础保养的话,就算你的妆容化得怎么漂亮,也很掩盖不了你内在的肤质。尤其是在圣诞派对与倒数夜过后,因为睡眠不足等原因,我们就更应该小心护理我们的肌肤。

         除了选用护肤品以达到美容效果外,其实我们身边很多的美容食品都蕴含丰富的护肤成份,其中很多都被提炼出来制成护肤品

         菠萝:几乎含有所有人体所需的维生素B、16种天然矿物和菠萝酶,具有嫩肤、美白祛斑的优异功效。 在斯里兰卡,女士们都习惯用菠萝片来洗脸,是超级除垢配方。

         柠檬:含有多量的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命ABCDE等物质,具有消除疲劳、改善肌肉工作能力以及活化皮肤表皮细胞、增加脸部弹性等多种保健功效。

         葡萄:含葡萄多酚(Polyphenols)具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;含维他命B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。 用后容光焕发,面色红润。

         柚子:含维他命C及D,能缓解黑色素沉淀,有美白皮肤之效。


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         西红柿:含有丰富的维生素C等营养素,被誉为“维生素C的仓库”。 西红柿汁与火山灰配合使用,可有效地减少黑色素形成,从而使皮肤洁白有光泽。令人面色红润美白。 面部皮肤毛孔较粗大的人,坚持使用就可以收缩毛孔


         丝瓜:含有硫胺素、核黄素.抗坏血酸、维生素B1和维生素C,尤其是磷.钙.铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用,是一种淡化雀斑、美白皮肤和减缓皱纹生成的天然美容剂。 难怪日本的《每日新闻》报导: 80高龄的日本女作家平林英子,几十年如一日经常使用丝瓜汁搽面,面色红润,除皱功效显著。在日本许多人纷纷效仿制,一时成为美容时尚。

         苦瓜 :维生素C含量丰富,还含有多种氨基酸、苦瓜甙、半乳醣醛酸、果胶、矿物质和维生素。 国外学者还从苦瓜是提炼出一种叫奎宁精的物质,含有生理活性蛋白,有利於人体的皮质更新和伤口癒合,增强皮层活力,使皮肤变得健美细嫩,对于去痘印有不错的效果哦。

         西瓜:含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。 它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,醣类、维生素、矿物质等营养物质。 西瓜的这些成分,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、美白效果极好。

         苹果:是一种广泛使用的天然美容品,含有各种矿物质、芳香醇类等。 其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,可淡化面部雀斑及黄褐斑。 丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。 敷在黑眼圈部位也是近年来流行的去黑眼圈妙方。 最新医学研究还发现,苹果中除含丰富的维他命和果胶以外,还含有大量的抗氧化物,能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化,是抗癌抗衰老的佳品。

         蜂蜜:含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、蛋白质、钾、钠、铁、乳酸、苹果酸、淀粉酸、氧化酶等多种元素,能刺激皮肤血液循环,改善营养状况,提高新陈代谢水平,抗衰老,使皮肤的弹性和韧性増强,表面更加光滑润泽。

         咖啡:劾心成份咖啡因,是纤体护肤品的主要功能性成份。在帮助脂肪细胞的分解过程中扮演卓越的角色。渗透至肌肤深层的有效成份能够刺激脂肪细胞的消化排遣,使臃肿的体态得以减轻。还促进眼袋和眼部浮肿的消退,有极佳的瘦面效果。

         绿茶:含的几茶素(Catechins)成份,富含茶多酚(Tea Polyphenols)的几茶素具有很强的清除自由基和抗氧化的能力,而且对消除如黄褐斑等色斑有明显的压制作用。茶多酚可有效吸收紫外线,压制黑色素细胞的活化,同时压制自由基的形成;另一方面,茶多酚还是很好的自由基清除剂,可预防脂质氧化,从而减轻色素沉住。作为还原剂,茶多酚还可以压制造成皮肤黑化、雀斑,晒斑和老年斑的酪氨酸酶和过氧化氢酶的活性,从而有效压制斑痕和色素的产生。

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